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10岁一天喝多少牛奶
10岁
儿童
每天
需要
喝多少奶
答:
十岁
的小孩应该
每天
早上喝一杯
牛奶
,晚上喝一杯牛奶,这样
一天
的热量就足够了
13
岁一天喝多少牛奶
合适?
答:
男孩和女孩,因为身体发育不同,需求也不一样,一般来讲,
喝牛奶
的主要目的是补钙兼强健身体,男孩因为运动量比女孩大些,所以建议多喝一点,但是
一天
来讲,个人觉得,应该控制在500毫升左右,因为
牛奶喝
多了不容易吸收,少的话也起不到什么作用,13
岁
毕竟还是发育期,所以在500ml左右即可,不低于300ml。
人
一天
最多
喝多少牛奶
答:
你好朋友,我感觉人
一天
最多喝两包,喝两袋
牛奶
就可以了,不需要喝太多的牛奶,喝多了也吸收不了的。没有必要浪费了。
10岁
男孩说,
每天喝纯牛奶
,长个子不长胖,猜猜他
一天喝多少
视频时间 01:39
8到
10岁
孩子应该
每天喝多少牛奶
答:
楼上好幽默,纯属扯蛋。根据科学研究表明,2
岁
的孩子,因为断奶的缘故,因多
喝牛奶
,
一天
1kg差不多,约2斤
10岁
是长身体阶段,平时适合喝什么
牛奶
答:
你好,你的心情我非常理解,正常情况下小孩子可以
每天喝
一杯
牛奶
的。但是我觉得不要只喝一种牛奶的。那样有可能营养不均衡的。指导意见:但是一般也不要老是天天喝的。可以喝一个月半个月停一段时间的。不然孩子老是喝也会不爱喝了。而且喝多了也会不好的。
10岁
小女孩
每天
吃一个鸡蛋喝一斤
牛奶
对身体好吗
答:
10岁
的小女孩儿
每天
吃一个鸡蛋,再喝一斤
牛奶
,对身体当然好了,因为牛奶当中的钙质非常的丰富,有助于孩子的生长发育。而鸡蛋的营养成分比较全面,蛋清中富含优质蛋白、核黄素、尼克酸、生物素和和钙、磷、铁等物质;而蛋黄中富含卵磷脂、维生素A、维生素D,且含有较多的铁、磷、硫、钙。1.蛋白质:...
17
岁
的男生
每天要喝多少牛奶
才能满足需要?
答:
17
岁
的男生应该通过谷类、肉类、蛋类摄取主要的营养所需,
牛奶
只能作为辅助,
一天
可以饮用400-500ml,若本身需要加强补充蛋白质,可增加至750ml。青春期的营养需要 1.热量。青春期男子的热量需要比女子高,男:
10
―12岁应摄入2600千卡,13―15岁2900千卡,16―19岁3070千卡;女:10―12岁应摄入2350千卡...
十几岁
的孩子该不该
喝牛奶
?为什么?
答:
达到了
每天
需求量的1/4。从补钙的角度上来说,
十几岁
的孩子一定要
喝牛奶
。膳食要平衡牛奶要适量专家认为,从国际经验看,从儿童抓起大力倡导饮奶,是保障一代新人健康成长,提高国民素质,促进奶业发展的重要举措牛奶中含有钾,在血压高时能保持动脉血管壁稳定,使中风风险减半,能阻止身体吸收食物中的有...
17
岁每天应该喝多少牛奶
?
答:
一般来说,成年人
一天
应喝400-500毫升,即2杯
牛奶
,如经济条件许可,最好能达到3杯,即750毫升左右。据悉,全世界人均喝奶量最高的是荷兰人,
每天
可达1公升以上,而荷兰男性平均身高超过一米八,两者之间不无关系。主要做一些纵向运动:(从中选择适合自己的)(1)跳远:立定或助跑跳远均可。起跳时踏...
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