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10岁一天喝多少牛奶
牛奶
一次
喝多少
为好,喝多了有没有害处?
答:
一次喝200毫升最好,喝多也没有害处,只是胃吸收不了,会浪费了。
牛奶
是最古老的天然饮料之一,被誉为“白色血液”,对人体的重要性可想而知。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家,牛奶也分有不同的等级。目前最普遍的是全脂、低脂及脱脂牛奶。目前市面上牛奶的添加物也相当多,...
10岁
孩子什么时候
喝牛奶
最佳
答:
早、晚是喝奶的最佳时机,早餐时
喝牛奶
并搭配合理的早餐,给
一天
的活力提供充分的营养保证;晚上喝牛奶,不但有助于睡眠,而且有助于人体对其营养成份的吸收
早上
喝牛奶
好吗.?
答:
没有那么绝对的。早、晚、白天都可以喝!但是……往下看! 早上喝好啊!早上起来最容易吸收了,但是不可以空腹
喝牛奶
。(这位问了)为什 么?呵呵,总之电视上介绍过!好像是因为空腹喝的话,蛋白质就转化为能量了,比 较浪费。另外,会和“胃酸”产生“乳酸钙沉淀”,时间长了会导致结石。早上...
十几岁
的孩子该不该
喝牛奶
?
答:
十几岁
的孩子当然该
喝牛奶
,而且必须要喝牛奶!十几岁的孩子最重要的营养需求就是保证孩子的生长发育和充沛的精力体力。为了实现这两点需求,最基础的营养素就是蛋白质。孩子的生长发育还离不开钙的参与。而牛奶中最重要的营养素就是蛋白质和钙。
孩子
每天应该
喝水的量是
多少
答:
6个月~1岁,
每天
水总摄入量为900毫升(奶/食物+饮水),其中饮奶量为500~700毫升;1~2岁,水总摄入量1300毫升(奶/食物+饮水),其中饮奶量400~600毫升;2~3岁,饮水量600~700毫升;4~5岁,700~800毫升;5~7岁,800毫升;7~
10岁
,1000毫升。以上的量指温和气候条件下、轻体力活动水平时。
10岁
儿童早餐只吃
牛奶
营养够吗
答:
其实早上这一餐真的是挺重要的,早上通常会吃一些有营养的,但是不要每
一天
都一样,应该讲究饮食均衡,其实早上
喝牛奶
和豆浆是比较好的,可以喝一些稀粥,或吃一块面包,但是这些都是比较方便的。最好早上孩子可以吃到一些青菜类的食物,配上一些肉会更好!我们
每天
都会起来给孩子做点挂面汤,然后配点...
10岁
男孩长得矮,
每天
吃小米
喝牛奶
有用?做好2事或比吃药管用?
答:
小乐的父母给孩子
每天
熬小米粥喝,听别人说小米粥比大米粥有营养,孩子经常喝对身体很不错;同时,还经常给小乐买
牛奶喝
,
一天
三盒牛奶。除此之外,还会做很多营养的食物,一直坚持了半年多。小乐身高没见长,但是小乐的体重却涨了不少。这下可把小乐的父母急坏了,都做了那么多好吃的,怎么就不长高...
14
岁
的青少年
一天
要摄入
多少
营养物质.什么营养物质拜托了各位 谢谢...
答:
青少年食谱概述该期包括青春发育期及少年期,年龄跨度通常女性从11~12岁起至17~18岁,男性从13~14岁开始至18~20岁,相当于初中和高中学龄期 此期儿童体格发育速度加快,尤其是在青春期,身长、体重突发性增长是其重要特征,青春发育期被称为生长发育的第二高峰期。以
10岁
少儿与18岁青少年相比,其...
晚上睡觉前
喝牛奶
会胖吗
答:
早、晚是喝奶的最佳时机,早餐时喝奶,给
一天
的活力提供充分的营养保证;晚上
喝牛奶
,不但有助于睡眠,而且有助于人体对其营养成份的吸收。 据美英两国医学专家研究发现,牛奶中含有两种过去人们未知的催眠物质,其中一种是能够促进睡眠的以血清素合成的色氨酸,由于它的作用,往往只需要一杯牛奶就可以使人入睡;另外一种则...
不同年龄儿童喝水量
答:
总的来说,孩子喝水量要根据宝宝的身体情况、季节以及活动量等因素决定。家长要注意尽量给孩子喝温的白开水,避免给孩子喝含糖的饮料,否则对孩子的身体不好,
牛奶
以及鲜榨的果汁是可以给孩子喝的。2
岁
、三岁宝宝每
一天喝
水量标准,1-3岁儿童饮水量 我们都知道宝宝出生后是喝奶的,而随着宝宝的生长...
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