66问答网
所有问题
当前搜索:
降血脂降胆固醇的食物
降血脂的食物
有哪些
答:
7、血脂是血浆中的中性脂肪(
胆固醇
和甘油三酯)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总称。正常人血脂标准的范围是:血清总胆固醇2.8~5.20mmoi/l,血清甘油三酯0.56~1.7mmoi/l,高密度脂蛋白胆固醇0,94~1.55mmoi/l,低密度脂蛋白胆固醇0~3.1mmol/L以上范围内都属正常。更多关于
降血脂的食物
有...
胆固醇
高吃什么药好
答:
血脂高和胆固醇高最好吃什么药 首先,保健品是不能治病的,这点千万要搞清楚。
降血脂
和
降胆固醇的
药作用速度和体内合成脂肪、胆固醇的量有关,所以短期内不见疗效是可以理解的。在服药同时也要注意饮食习惯,如少吃油腻、不吃高胆固醇类
食物
(虾皮、蛋黄、内脏等),多喝水,尽量选择食用植物油,保持...
高血脂吃什么
食物降血脂
?
答:
多吃哪些
食物
帮助
降血脂
?1、高血脂吃什么降血脂1、玉米含有丰富的钙、镁、硒等物质以及卵磷脂、油酸、维生素E,它们均有降低血清
胆固醇的
作用。2、燕麦含有极丰富的亚油酸,占全部不饱和脂肪酸的35%-52%;维生素E含量也很丰富,而且燕麦中含有皂甙素。它们均有降低血浆胆固醇浓度的作用。3、洋葱其降血脂...
降血脂
吃什么好
答:
3、药物。如果血脂持续不下降,建议服用
降血脂的
药物,首选他汀类的降血脂药物,代表药物有瑞舒伐他汀等药物,它们能够很好的降低
胆固醇
。甘油三酯升高,可以服用非诺贝特、阿昔莫司等药物。患者要根据病情的实际情况,在医生的指导下,合理用药。血脂高的原因:1、摄入过多高脂肪
食物
。有的人平时饮食习惯不...
降血脂的食物
有哪些
答:
随着生活质量的提高,人们在饮食上吃了过多的高油脂食物,很容易患上高血脂,从而引发一系列心血管疾病。所以高血脂患者在日常生活中,也应该多吃一些
降血脂的食物
,哪些食物可以降血脂呢?1、玉米 玉米含有丰富的钙、镁、硒等物质以及卵磷脂、亚油酸、维生素E,它们均有降低血清
胆固醇的
作用。5、洋葱 洋...
什么
食物降血脂
答:
降血脂的食物
大蒜 可升高血液中高密度脂蛋白,高密度脂蛋白有对抗动脉硬化的作用.茄子 茄子在肠道内的分解产物,可与体内过多的
胆固醇
结合,使之排出体外.香菇及木耳 能降低血胆固醇和甘油三脂.洋葱及海带 洋葱可使动脉脂质沉着减少;而海带中的碘和镁,对防止动脉脂质沉着也有一定作用.大豆 每天吃100克...
降血脂
最有效5种
食物
是什么?
答:
降低血中
胆固醇的
含量。此外,牛奶中含有较多的钙,也可降低人体对胆固醇的吸收。5、生姜:生姜内含有一种类似水扬酸的有机化合物,该物质的稀溶液的稀释剂和防凝剂,对
降血脂
、降血压、防止血栓形成有很好的作用。以上内容来源:人民网-高血脂也分为好几类 哪些常见
食物
可以降血脂?
降血脂
吃什么
食物
好 多吃这7种食物好
答:
1
降血脂
吃什么
食物
好 1、玉米 玉米种含有丰富的钙、镁、硒等物质还有卵磷脂、亚油酸、维生素E。对于高血脂的患者非常有好处。这些成分都能够有着降低血清
胆固醇的
作用。2、燕麦 含有极丰富的亚油酸,占全部不饱和脂肪酸的35%-52%;维生素E含量也很丰富,而且燕麦中含有皂甙素。它们均有降...
吃什么
食物降血脂
最快最好
答:
下面说一下其他
降血脂
最快的几种食物 1、绿豆芽 18世纪的华人将豆芽带入欧美等国家,到20世纪后期被国际现代营养学界所重视,在西方曾掀起"豆芽热",将之列为"健康食物",对其营养保健之功的认识正在深化中。绿豆本身就是一种很好的
降胆固醇食物
,而在它发芽过程中,维生素C可达到绿豆原含量的六七倍...
什么
食物降胆固醇
效果好一些呢?红曲米可以吃吗?
答:
什么
食物降胆固醇
效果好一些可以试试豆类像纳豆和豆豉和鱼类,合理摄入富含不饱和脂肪酸
的食物
。特别是比如富含omega-3的深海鱼,坚果(腰果,杏仁,瓜子),牛油果,植物油(橄榄油,葵花籽油,核桃油等)。以上这些食物在降胆固醇方面都有着不错的效果。红曲米是可以吃的,它除了是种中药材外,还是一种...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜