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薏仁怎么做好吃
薏米可以做成哪些
好吃
的家常美食?
答:
薏米糕:将薏米磨成粉,加入适量的水和糖,蒸制成糕点
。这种糕点不仅味道香甜,还具有一定的药用价值。薏米茶:将薏米炒香后,用来泡茶喝,可以起到健脾利湿的作用。也可以加入茶叶或其他花草,制成复合茶饮。薏米八宝饭:将薏米与红豆、绿豆、花生、莲子、枸杞等食材混合,加入糯米一起蒸煮,制成营养丰...
能否指点下薏米炖鸡应该
怎么做
?
答:
1.
薏仁
泡水8小时,香菇泡软后去蒂 切片。
凉拌薏仁
的做法,凉拌
薏仁怎么做好吃
,凉拌薏仁的家常
答:
凉拌薏仁
1 薏米淘洗干净泡发四小时。2 把淘洗好的薏米放入电压锅里。3 用电压锅压15分钟。4 取少量红椒,一片生姜剁成细末,取少许的柠檬皮也剁成细末备用。5 把煮熟放凉的薏仁放入凉拌大碗里。6 放入剁好的红椒、生姜、柠檬皮。7 放入少许橄榄油。8 放入少许香油。9 放入适量盐,挤入半个柠...
薏仁莲子米糊
的做法,薏仁莲子米糊
怎么做好吃
答:
黄豆40克
薏仁
20克 莲子20克 辅料 干银耳4克 清水1100毫升 薏仁莲子银耳米糊的做法步骤 1. 银耳、莲子、黄豆提前用清水泡发洗净 2. 银耳撕成小块,黄豆洗净与其他食材一同放入豆浆机中,加入清水至刻度 3. 合上机头,启动豆浆机的米糊功能,豆浆机开始制浆 4. 程序结束,有提示音提醒,会自...
薏米
怎么
吃才最有效
答:
1、薏苡仁粥 材料:薏苡仁15克,粳米50克,二者洗净一同放入砂锅,加适量清水,大火煮沸,小火熬煮成粥
。功效:具有健脾祛湿的功效。适用于脾虚腹泻、脾虚水肿、关节疼痛。2、
薏苡仁冬瓜猪肉汤
材料:薏苡仁10克,扁豆10克,陈皮5克,冬瓜(连皮)500克,猪肉400克,生姜适量。猪肉洗净切块、焯去血水...
薏仁
饭的做法 薏仁饭
怎么做
答:
1、材料:
薏苡仁
100克,虾仁50克,瘦猪肉50克,豆腐2块,水发香菇4枚,胡萝卜1个,粳米100克,青豆、生姜、鲜汤、植物油、黄酒、白糖、淀粉各适量。2、将薏苡仁洗净,用热水浸一夜后捞起,加水略煮。3、用生姜汁、黄酒浸虾仁,拌少许淀粉,焯熟。4、生姜切丝,与瘦肉末拌匀,用油炒熟。香菇、胡...
用
薏仁怎么
煮饭和熬粥,需要泡吗
答:
薏仁
红薯饭做法:主料:大米100g、薏米30g、红薯1个 辅料:开水适量 1、准备食材,薏米提前浸泡一个晚上 2、把薏米、大米淘洗干净 3、放入电饭煲静止30分钟 4、红薯去皮切块 5、放入电饭煲,加开水 6、摁下煮饭键 7、等跳到保温键再焖10分钟,红薯薏米饭就好了 薏米粥做法:主料:薏米60g、糯米50g ...
冬瓜
薏仁
排骨汤的
好吃
做法?
答:
降糖 降血脂 软化血管 润肺 防癌 活血 降胆固醇 强身健体 养肾 降血糖 降压 滋养肾气 润肤美容 去火 助消化 主料 冬瓜 300克 鲜小排骨300克 薏米40克 咸肋排150克 辅料others 生姜8克 黄酒2汤匙 小葱5克 道汤,把冬瓜,薏米和猪小排骨搭配一起,寡淡的冬瓜和薏米刚好吸收了汤汁,味道也变得鲜美...
薏仁
冬瓜汤
怎么做好吃
答:
冬瓜 500g 干贝 2个 辅料 盐 适量 薏米 适量 步骤 1.将猪骨头飞水,备用。2.准备干贝、薏米。将熟薏米浸泡,洗干净。3.汤锅里加水,随冷水放入猪骨头。4.放入干贝、薏米,大火烧开。5.煲至沸腾后转小火煲1小时左右。6.将冬瓜洗干净。7.切块。8.将冬瓜放进锅里,煲半小时就可以了。9.出锅...
烤
薏仁
米的做法步骤图,烤薏仁米
怎么做好吃
答:
烤
薏仁
米的做法 薏仁米侵泡30分钟,轻揉洗净 装篮晾晒一天,等自然风干 烤箱上下火200度预热5分钟 烤盘垫烘焙纸,将薏仁米平铺在上面 中上层20分钟 20分钟后取出烤盘,用筷子稍稍翻面 再放入烤箱20分钟,出炉 香气扑鼻,晾凉,装罐保存。烤熟的薏仁米,颜色不会很深,但会很香 泡上一杯,清澈...
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