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篮球怎么投篮准
投篮
方式有哪些
答:
1.双手胸前投篮:这种投篮虽然出球点较低
,但出手前稳定性好,出手力量大,便于与传球、突破相结合,多用于远距离投篮。动作方法;双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂,将球置于胸前,目视瞄准点。两脚前后或左右开立,两膝微曲,重心落在两脚之间。
投篮时,两脚蹬地,腰腹伸展
,两臂向前上方伸出...
打
篮球
怎样
投篮
比较准
答:
1.与单手投篮同 2.双手持球於胸前或高些之位置 3.右脚前踏,双手手指及手腕向前上方〔即篮框的方向〕拨球
4.与单手投篮同 (B)技术分析:1.预备动作:与胸前传球之基本持球动作同,惟球可置於胸前或高些之部位 2.投篮动作:a.及b.与单手投篮同 c.动量从脚经腰,腹传至双手 d.当动量传至手部...
怎样才是标准的
投篮
方式?
答:
1.瞄篮 眼睛应注视篮圈的后沿部分。当看这一点时,就能投进网里
。2.站位 不管是罚球还是跳投,你站位正确吗?如果右手投篮,右脚应直接指向篮圈中央。罚球情况下应把右脚放在罚球线中点,稍前于左脚。最重要的是感觉自己站位舒适。要培养的是稳定性,而这来源于习惯,来源于感觉舒适和自然。3.持球 ...
如何正确的
投篮
?
答:
1、双手胸前投篮:双手握球在胸部以上(高度在肩部附近)
,握球手法与双手胸前传球相同,肘关节自然下垂,上体稍前倾,两脚前后或左右站立,两膝微屈,重心落在两脚之间,目视投篮目标。投得力时,两脚下前脚下掌蹬地,腰腹伸展,同时两臂向前上方伸出,两臂即将伸直时两手腕同时外翻,拇指向前压送,指端...
篮球
怎样投的更精准
答:
篮球
怎样投更精准的方法如下:1、姿势和站位:确保站立姿势平衡稳定,双脚分开与肩同宽,膝盖微微弯曲。同时,保持上半身的挺直和放松,将目光集中在篮筐上。2、抓握和手位:正确的手位对于
投篮
精准度非常重要。将球放在手掌中心,用手指尖控制球的位置,保持手指间的间隙。同时,注意保持手臂和手腕的放松...
篮球怎么
投得准
答:
1、瞄篮:在
投篮
时,我们的眼睛应注视篮圈的后沿部分。许多人比较喜欢瞄篮圈的前缘,这样只能让自己投篮的时候,不得不比瞄篮点投得更远一些。相信大家在看NBA比赛的时候,能够看到技术这些NBA明星无法投进篮,但
篮球
的降落点都是在篮框的后沿部分。这并不是说瞄准篮框后沿部分就是错的,而是弧线、...
篮球
怎样
投篮准
答:
1、姿势:右手
投篮
时,右脚比左脚大约靠前一个脚掌,左脚稍后,左脚尖触底,两膝微屈,重心落于腰部,屁股后翘。右手将球举到头部右侧上方,目视篮筐中心,肘关节内收不要向外倾斜。投篮时,由下肢蹬腿发力,身体上升到最高点的位置时,右手抬肘向投篮方向伸臂,用手腕向前抖动拨球。球离手后,手臂...
篮球投篮
正确方式是?
答:
其动作方法是:两脚左右或前后站立,两膝微屈,上身稍稍向前倾,双手将球持于胸前。投篮时,两脚蹬地,身体伸展,同时两臂向前上方伸出;前臂内旋,拇指下压,手腕翻转,食、中指拨球,通过指端将球投出。 (2)
原地单手肩上投篮
这是比赛中比较广泛运用的投篮方法,是行进间和跳起单手肩上投篮...
篮球
怎样投的准?
答:
托球时,拇指对应左外沿,小指对应右外沿,你可以形象的说“这两个手指就是炮架”,那么食指就是大炮,正对篮筐中心。出手手型 拇指跟小指对应篮筐两侧,食指对篮筐中心。出手完成之后 要确认手肘要高过你的眼睛 这个动作非常的重要 因为球飞行的轨迹如果越漂亮 那么球进篮框的几率就越大
投篮
发力示例图...
怎么投篮
才会又准又好看。
答:
一.单手
投篮
1.双腿微曲,左脚右键前后稍微开立 2.右手持球于肩部前上方,左手扶球 3.投篮时,右脚向前上步,稍微超越左脚 4.两只手腕成倒V字,手肘成90°弯曲,眼睛从手肘之间瞄准篮筐,注意此时左手不要用力,仅仅起扶球的作用。5.瞄准篮筐或篮筐上部的方框,拨球,注意球离手时左手没有接触
篮球
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