66问答网
所有问题
当前搜索:
神经衰弱吃什么食物调理
神精
衰弱
怎么
调理
答:
肝火上升型症状心悸而烦、急躁易怒、失眠梦、脉弦细数。此类患者可选用具有清肝泻火、养心安神作用的食物,
如:菠菜、油菜、荠菜、冬瓜、苦瓜
、竹笋、鲜藕、芹菜、雍菜、黄花菜、小麦、桑椹、梨、桃、
葵花子
、绿豆、桂圆、鸡蛋、羊肉、鸭肉、乌骨鸡、蜂蜜等。气血两虚型症状心悸失眠、梦多易醒、头晕健...
营养
神经
的
食物
有那些
答:
1、
核桃
核桃可以缓解人体神经衰弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。可以配以黑芝麻,捣成糊状,在睡前服用15克,效果很好。2、
葵花子
葵花子含多种氨基酸和维生素,对调节脑细胞的新陈代谢有帮助,还可以改善脑细胞抑制机能。另外,可以在睡前嗑些葵花子,可促使消化液分泌,对消食化滞,镇静安神有帮助。
神经衰弱食疗
方法
答:
5
天麻炖鱼头
食材:天麻20g,胖头鱼鱼头500g 做法:将鱼头去鳃洗净,天麻用温水洗净备用。再将砂锅放在火上,放入鱼头、天麻、水、用旺火煮沸,再改用小火炖熟,根据口味加入调味料即可食用。功效:天麻可以息风止痉,平抑肝阳,祛风通络;鱼头可以暖胃,补虚,化痰,平喘。此食疗适用于神经衰弱...
吃什么
对脑
神经
修复好
答:
4、补充含镁食品
。镁能使核糖核酸进入脑内,而核糖核酸是维护大脑记忆的主要物质。豆类、荞麦、坚果类、麦芽等含有丰富的镁。神经衰弱的原因 很多患者患病前具有不良的性格特征:自卑、敏感、多疑、缺乏自信心或偏于主观、急躁、好胜心切,因而易于导致对生活事件的弛张调节障碍,使大脑长期处于持续性紧张...
神经衰弱
该
什么调理
?
答:
神经衰弱
的患者在日常生活中应该按时入睡,杜绝熬夜,可以多吃富含维生素和微量元素的
食物
,多吃富含蛋白质的食物,多吃补脑安神的食物,还可以摄入一些生物多肽,促进脑部血液循环,提高大脑对氧的摄取,改善神经衰弱的情况。
中枢神经系统疾病
神经衰弱
患者
吃什么
才好
答:
饮食
进行
调理
——枣仁金针菜散 材料:酸枣仁20粒,黄花菜(金针菜)20根。 用法:将上二味炒至半熟,研成细末,每晚睡前服1剂。 功效:养血安神解郁。 主治:
神经衰弱
,夜寐不安,多梦易醒,情绪不安,注意力不集中,健忘,头昏,乏力。 神经衰弱 神经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力,从而产生精神活动能力的减弱,...
养
神经吃什么东西
营养好
答:
1、主食及豆类:小麦、小米、玉米、大米、面粉、红薯、胚芽、糙米、燕麦、大豆及豆制品。2、肉蛋奶:瘦猪肉、羊肉、牛肉、鸡、鸭、鱼、蛋、动物的脑、肝脏、心脏、肾脏、血、骨髓、海参、鹌鹑蛋及牡蛎对
神经衰弱
失眠亦有好处。3、蔬菜:草菇、蘑菇、冬菇等,藕、百合、萝卜、卷心莱、菠菜、大白菜等...
安神补脑
吃什么
好?
答:
20世纪60年代,我国的一些科学家经过反复实验,证明了卵磷脂对脑的作用,人吃了卵磷脂能提高脑力劳动的效率,精力也变得充沛,还可治疗
神经衰弱
。大豆和豆制品、牛奶、鸡蛋和牛肉里。含卵磷脂很多,因此青少年可多吃一些。另外,还要注意多含有维生素B族的
食物
,因为它们能帮助脑子对糖类的利用,所以经常吃水果和新鲜蔬菜对用脑...
吃什么食品
可以营养
神经
答:
[ 制作 ] 将猪心洗净,切成片状后,连同柏子仁、莲子一起放入锅中,并加适量清水共煮,待莲子熟烂时加放调料,拌匀即可出锅
饮食
。 [ 功效 ] 养心安神、益气定静。适用于心气虚弱、心神不宁、
神经衰弱
、失眠自汗等症。 营养产品
调理
建议: ■3 倍用量: 维生素 C B族维生素 ■2 倍用量: 角鲨烯 蜂王...
神经衰弱食疗
方法是
什么
答:
神经衰弱
的
食疗
方法:芹菜枣仁汤 鲜芹菜90克,酸枣仁8克,加适量水共煮为汤,弃去芹菜和酸枣仁渣饮汤。此为一日量,分中午饭后和晚上临睡前两次分服。这款药膳有平肝清热,养心安神的功效,适用于虚烦不眠、神经衰弱引起的失眠健忘、血压高时头晕目眩等病证。神经衰弱的食疗方法:小麦黑豆夜交藤汤 小...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
神经衰弱食补的最佳方法
神经衰弱吃什么食物
神经衰弱者吃什么食物好
神经衰弱吃什么好的最快
什么补大脑神经衰弱最好
神经衰弱应该怎样调理饮食
自主神经紊乱最明显症状
神经衰弱怎样饮食调理
神经衰弱怎么食补调理