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睡眠不好体重急剧下降
长期
睡不好
,很消瘦怎么办
答:
失眠的人一般体重会减轻,因为忧郁失眠的人味口不好消化不良,也有一种焦虑失眠 能吃,还暴食,体重超重.胖和瘦具有遗传性,胖和瘦与营养有关,与精神有联系.解决偏瘦的问题先要对失眠进行分析,失眠的根源是什么.解决失眠补充营养增强体能最有效 生活要特别注意:①
养成良好的作息习惯,睡前思想放松
.②睡前不...
一年左右
体重
轻了12斤,食欲正常,
晚上睡不好
觉,有时肚子咕噜咕噜响,什 ...
答:
估计是胃病啊
,可能肚子里面有气体,应该赶紧去医院。
可能要做胃镜检查
。
体重
2个月
下降
6斤
答:
意见建议:你好,根据你的这种情况,
体重下降与你睡眠不好有一定关系
,
建议你一日三餐,均衡营养,荤素搭配,积极锻炼身体,避免过度劳累
,生活规律,保持充足的睡眠,不放心的话,建议你到正规医院内分泌科就诊,进一步明确诊断,对症治疗。没刻意减肥,睡眠不很好,加上面临期末考试,压力大。天气炎热再去掉...
严重失眠十几天了,整个
晚上睡不着
,
体重下降
答:
第一、患者应该合理做好计划
,患者每天晚上睡觉以前,要为明天将要做的事情做好计划,计划不能定的太高也不能太低,要有一定的空余时间,这样每天就可以顺利完成计划。第二、患者应该及时肯定自己,每天晚上睡觉以前,要充分肯定自己这即将过去的一天的成绩和进步,不讲消极的东西。能写日记最好,把好的...
因亲人离世而悲伤
睡眠不好
十天瘦十斤正常吗
答:
我觉得,
睡眠不好
还是选择中医比较好,我以前睡眠质量就很差,经常半夜醒了就怎么都
睡不着
了,就是用的中医调理。现在睡眠质量很好,一觉睡到大天亮,推荐喝稀牌野生黑枸杞因为富含原花青素可抗氧化,防衰老,预防癌症,补血安神,改善睡眠,并具有明显的抗疲劳,保肝,疏通血管,降压,保护心血管系统作用...
睡眠不好
的危害有哪些?
答:
睡眠不好
长期可能会造成营养不良、
体重
的
下降
、影响神经系统、加速衰老、记忆力下降、内分泌紊乱等,严重的也有可能诱发脑梗、心肌梗死等。建议及时就医进行治疗。睡眠不好会影响人体的整个状态,比如头昏、乏力、不想吃饭,长期食欲减退导致营养不良。长期的营养摄入不足满足不了人体代谢的需要,就会导致体重...
体重下降
,越来越瘦,食欲
不好
,多汗是什么原因
答:
病情分析:身体瘦弱的原因有:精神因素,由于情绪因素,精神焦虑,生活不规律,过度劳累,
睡眠不
足,身体消耗多于摄入,可造成瘦弱。饮食因素,疾病也可引起。意见建议:饮食不调,缺乏体育锻炼,缺乏营养,尤其是缺乏蛋白质成分等更容易造成。 当然,病理性消瘦(由疾病引发所致),导致消瘦的常见疾病有肠道...
本人今年32岁,158cm
体重
41kg,
睡眠不好
,身体消瘦?
答:
你好 很高兴回答你的问题,你的问题是 你今年32岁了,1米58的身高,
体 重
41公斤,确实太瘦了。起码应该增加
体重
10来斤左右。在50公斤左右是正常的。必须增加营养。同时进行适当的锻炼。失眠的情况 可以去医院检查一下。看看医生有没有什么发现 或者更好的建议。
长期
睡眠不
足对身体有哪些危害
答:
代谢和
体重
问题:长期
睡眠不
足可能导致体内代谢紊乱,使得体重控制变得更加困难。心血管健康问题:与长期睡眠不足相关的风险包括高血压、心脏病等心血管疾病。影响肌肉恢复和修复:睡眠是肌肉恢复和修复的关键时段,缺乏足够的睡眠会影响身体的康复能力。
降低
工作和学习效率:睡眠不足可能会降低注意力、记忆力和...
睡眠不好
会引起什么疾病?
答:
这样的话就是会导致我们的心脏的一些血管的一个血流,血流速度会
降低
,最后容易引起心脏的一个血管的淤堵,那另外还会对我们的那个睡眠不足的病人会导致一些癌症的发生,因为我们知道那个睡眠的时候细胞分裂的时候是在深睡眠的时候进行的,那如果你长期的
睡眠不好
,那这细胞分裂容易发生突变,就容易导致癌症...
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