66问答网
所有问题
当前搜索:
没有剧烈运动大腿根部疼痛
长时间不
运动
后,突然运动为什么会感觉皮肤痒?
答:
这类体会意见反馈到人脑中,就造成了与“痒”相近的感觉。大家在长期性不
运动
的情形下,忽然运动起来,并且是大批量的运动,最显著的感觉,便是胳膊或是
大腿根部
或是两脚越来越十分酸软乏力。这一“酸软”便是与“痒”相近的感觉,只不过是意见反馈给人脑的信息内容不一样罢了。锻练一段时间后,身体...
剧烈运动
后肌肉酸痛怎么办
答:
4、局部温热和涂擦药物
锻炼
后用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛。局部涂擦油剂、糊剂或按摩擦剂也可减轻
疼痛
。
运动
后放松方法 运动因为消耗了大量的体内,所以人们要懂得适量的放松身体,那么,运动后放松方法有哪些?1、放松腿部 坐在地上或床上,两腿伸直,双手紧握,用手的突出关节部位按压大腿,由
大腿根部
...
刚开始
锻炼
太猛了,造成肌肉酸痛,该如何进行缓解?
答:
排酸练习。排酸训练即是清除肌肉组织中不必要磷酸的练习。训练标准在清除肌肉拉伤和皮下组织负伤基本上,开展排酸练习。具体做法:训练者一只手扶住固定物维持人体均衡,随后一条腿做为支撑点腿,另一条腿膝盖骨往上弯曲,另一只手把握住脚裸外侧往上拉;训练者可以觉得
大腿根部
外侧有显著拉申感,尽可能使...
运动
会救护知识
答:
在寒冷的环境中进行体育活动时,如果
没有
充分的准备活动,肌肉受到寒冷 *** 的时候,常引起肌肉痉挛。 发生肌肉痉挛时,局部肌肉坚硬或隆起,
剧烈疼痛
,且一时不易缓解。有的缓解后,仍有不适感并易再次发生痉挛。 肌肉痉挛发生时,一般通过慢慢加力、持续牵拉的方法,就可使痉挛的肌肉得到放松并消除疼痛。小腿抽筋时,可...
肌肉有可能拉断吗
答:
你呢就
没有
拉断,只是部分损伤。肌肉拉伤是体育
运动
中最常见的一种肌肉损伤。据北京运动医学研究所统计,这种损伤在各种损伤的发生率中约占25%以上。发生肌肉拉伤的主要原因有:(1)准备活动不充分。肌肉的生理机能尚未达到
剧烈
活动所需要的状态就参加剧烈活动。(2)体质较弱,训练的水平不高,肌肉的...
左腿胀痛、麻木2年,腰部酸痛8个月,腰椎间盘3-5L膨出【腰椎间盘3-5L膨...
答:
我建议你到我们海军总医院做一个周围神经三维重建检查应该就能明确你的病因,这种检查目前只有我们医院能做,费用不高,700元,医保可以报销。(向东东大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!)海军总医院向东东 http://xiangdongdong...
大腿
筋拉伤要多久才能好?多久才能
剧烈运动
?
答:
大腿
筋拉伤要多久才能好?多久才能
剧烈运动
?50 我是打篮球的时候大腿被人家膝盖撞到的,然后去医院看说是血肿,然后去做理疗,针灸,血肿散了,但感觉腿如果直着抬起来就有根筋蹦着似的,疼、枫子
没有
疯 | 浏览9509 次 |举报 我有更好的答案邀请更新 2012-12-16 最佳答案 这样的伤我也遇到过,不过没你...
内裤穿的时间长了
大腿
内侧疼
答:
第一,阁下内裤估计是三角裤。三角裤有两条下延,会紧贴
大腿
内侧和会阴部,而且该位置是走线和捆边位,相对比较粗,容易在
剧烈运动
或过度摩擦后产生皮肤敏感问题。如果选择有立体剪裁的四角内裤就可以解决该问题,立体剪裁首先将男性生理结构进行分隔,使运动时大腿内侧受力降低,其次四角内裤在大腿内次...
女人经常拍打
大腿
内侧的功效有哪些?
答:
由此可见肝经的畅顺运作有多么的关键。输通肝经还能够合理防止妇科病,调养女士手脚冰冷的病症,针对男士疾病的治疗也很合理,此外针对心脑血管病症的预防、肠胃的调理也是有好处。而且因为长期性坐下来,许多女士也是有
大腿根部
肥胖症的问题,敲打大腿根部则是一个非常好的清除不必要人体脂肪的健身
运动
。
急性腰扭伤有何表现?
答:
再度使肌肉痉挛,形成恶性循环。(3)放射性和牵扯性神经痛。有近半数急性腰扭伤患者有放射性或牵扯性神经痛,其
疼痛
多在臀部、大腿后部、
大腿根部
前内侧等处。直腿抬高试验有时可为阳性,但足背伸加强试验阴性,可与腰椎间盘突出症相鉴别。此外,需拍X 线片除外骨质性疾病。
棣栭〉
<涓婁竴椤
6
7
8
9
11
12
13
14
10
15
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜