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我抑郁了该怎么办
我
得了抑郁症
该怎么办
?
视频时间 00:20
得了抑郁症
,生活也越来越糟糕,
我该怎么办
?
答:
让生活变得越来越糟糕,对生还的希望非常小,不管对任何事情都是没有任何感觉。特别是内心还会有很强烈的负罪感以及自责感,希望大家还是要多多的关注
抑郁
症患者,这样才可以帮助他们走出这个阴暗的生活当中。适当的倾诉每个人都需要知心朋友,这样才可以找到信任的人和朋友倾诉,
自己
的心理压力才可以得到释放...
被确诊抑郁后4年才真正意识到
自己抑郁
,我到底
应该怎么办
才好呢?
答:
我看到你内心有很多的矛盾和冲突,我觉得你也在不停成长,你对人际关系的认识有了一个很大的突破,这是一件非常棒的转变,但是我看到你不能接纳现在的自己,你对自己有怀疑,有否定,你需要更多的支持和帮助。你说
自己抑郁了
没有被及时发现,所有事情都有两面性,有好的一面,也有不好的一面。4年...
中度
抑郁
,
我该怎么办
?
答:
对于中度
抑郁
症患者而言,
该怎么
治疗最科学保险?抑郁是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退,以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。a 中度抑郁症大多数治疗效果不错,但是不能痊愈,因为抑郁症有一定的复发率,大多数规范治疗后效果都很不错。抑郁症是否能治好,其影响因素有很多,...
我是
抑郁
症厉害
怎么办
好?
答:
对于心理疾病的调理:要有信心,有恒心,有耐心;要积量变为质量,积小胜为大胜;要勇于面对困难、挫折,即使偶尔反复,也不要影响
自己
的治疗。要继续就医,总结知识、经验,适当调整方案,相信自己能行!并且越来越行!有人说,
抑郁
,就像心灵感冒,总是比较常见的。但我想,比起小时候,成年人总是不...
最近我很
抑郁
,
我该怎么办
?
视频时间 00:50
抑郁
症 我到底
该怎么办
如何处理
答:
对于
抑郁
症患者来说,务必要正确认识到这一点,抑郁症属于一种心理上的疾病,属于
自己
的行为认知出现了偏差的一种情况,需要借助医生的帮助来进行治疗。通常来说,只靠身边的人劝说以及开导等等方法,通常是不可以起到治疗的目的,甚至反而有可能会适得其反,加重患者的病耻感。
抑郁
症坚持不住了,
我该怎么办
?
答:
今年因为前夫出轨家暴,一连串的打击我终于还是熬不住,没办法上班,脾气异常爆。意识到
自己
无法控制我决定去看医生,其实
应该
更早去看,只是自己还是多少有些排斥,觉得看精神科很丢脸,就好像人生污点一样。所以最终导致情况越来越严重,被诊断中度
抑郁
,也听从医生的建议开始吃药。现在带着儿子来到一个陌生...
抑郁
症太痛苦了,我都快崩溃了,
我该怎么办
答:
你好这位朋友;
抑郁
症,这是心理疾病里的一种。根源很复杂。主要是思维、性格、家庭成长环境所造成。目前的治疗办法有两种。1 是药物治疗,但是,治标不治本。另外就是做专业的心理咨询。建议你你做专业的心理咨询为主,以药物治疗为辅助。现在,我给你具体一点的建议;1 走出来,出去旅游、和别人交流...
我现在感觉
抑郁
的要死,
怎么办
!!!谁来救救我!!!
答:
要调整心态,只能
自己
救自己,
抑郁
的自我心理疏导:1、平时多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自已,这有利于人的心理平衡,同时...
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