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快走四公里需要多长时间
4公里
一般走
多久时间
答:
28-60分钟
。根据查询爱问知识人显示,四公里需要走28-60分钟,普通人步行的速度是4-7km每小时,如果速度快,可以达到10公里每小时,所以四公里需要40-60分钟,如果快速行走,只需要28-30分钟。
4公里要
走
多少
分钟
答:
4公里走路要48-70分钟
。一个成年正常人匀速步行速度为一小时5公里左右,4公里按正常速度步行大约需要48分钟左右,慢步走约7000步出头,70分钟左右。不同物理量之间的换算,需要根据选择的参照物和单位来确定,一公里等于1000米,1小时等于60分钟,所以1公里/小时=1000/60=16.67米/分钟,按照正常人步行...
快走4公里需要多久
?
答:
4公里要走1个小时左右
。按正常成年人来计算,步行一公里大约需要八到十分钟,步行的速度一般是每秒1.5米,或每小时5.4千米。但是每个人的体质不同,不可能一直保持快走,需要走走停停,所以走完4公里一般需要1个小时左右。每天走四公里可以帮助减肥,但是作用比较小,四公里的运动量并不算大,如果想...
四公里
走路
要多久
答:
如果按照正常人步行的速度5公里/小时,需要20分钟;如果走慢点按照4公里/小时,
需要21分钟
。公里一般指千米,汉语词语,意思是指长度单位,俗称公里,英文用km表示。一公里等于1000米。亦称“公里”(符号km)。走路的好处:1、增强腿和臀部的肌肉力量,提高肌肉的防病能力,促进新陈代谢,消除...
60岁的人走
4公里
用50分钟是快还是慢?
答:
4公里=4000米
,假定步长是0.8米,这样大概走了5000步,用了
50分钟
,平均每分钟走100步。对60岁的人,如果不是特意快走应该是属于走得快(正常步长是0.75米,也就110步左右)
人就正常步行30
公里要多长时间
走完,要是慢跑一直漫跑又要多长时间跑完...
答:
快走
每小时步行4km,需7.5小时,要是走走停停得用12小时。慢跑一般每小时跑7~9km,
需4
.3小时,30km不算很长,相当于一半多个马拉松,不经常跑步的人一般坚持20km就不行了,发挥体能极限会使人体肌肉抽筋,脱水甚至昏倒,跑完后身体
需要
补充能量,糖,人会感觉饥饿。
一个小时20分钟能走
4千米
吗
答:
一个小时20分钟能走
4千米
吗?简单计算一下就知道了,4000米÷80分钟=50米/分钟,每分钟走50米还是很轻松的,跑步的话8~10秒就跑完50米了!搭车的话要看车子的速度了,假如车子每小时走50公里,那么4÷50=0.08小时=4.8分钟
4公里
40分钟什么水平
答:
中等水平。正常情况下一个成年人步行的时速在五公里左右,而四十分钟走
四公里
就相当于步行时速达到六公里,这个速度已经超过了正常人走路的速度的百分之二十,属于中等水平。
每天走多远规离
多长时间
能减肥
答:
不
要
吃那些高热量,高能量的食物,比如炸鸡,薯条等等!多吃蔬菜,蛋白质食物!然后要有一定的运动锻炼规划,比如早上要进行3~5
公里
的跑步运动!下午要进行一些跳跃运动!晚上晚饭30分钟后进行30分钟的消化慢跑!最主要要有毅力,耐力。坚持你才能见到彩虹!祝早日减肥成功!希望这个回答能帮到你!
普通人,一般,走路,一
公里
,
需要
走几分钟
答:
而老年人和小孩的步行速度会稍慢一些,通常为0.
4
米/秒到1.4米/秒。一般1600步左右是1
千米
,大约需要12分钟。10米大约走16步,1000米,也就是差不多1600步。按照身高1.7米来说,一步是75公分,那么就是1600步。一
公里
走路需要几分钟 一公里大约
需要多长时间
步行的作用:1、步行能增强心脏功能,...
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