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小腿肌肉拉伤可以揉吗
小腿肌肉拉伤
怎么办?
答:
意见建议:同时给你介绍一下
肌肉拉伤
后的处理方法,望采纳!一般肌纤维轻度拉伤者,用针刺疗法会取得显著疗效.肌纤维部分断裂者,早期用冷敷,加压包扎,还要把患肢放在使受伤肌肉松弛的位置以减轻疼痛.48小时后开始
按摩
,手法要轻缓.怀疑有肌肉,肌腱完全断裂者,应在局部加压包扎,固定患肢后,立即送医院确诊,必要...
小腿肌肉拉伤
,有点小严重,怎样才能恢复的快些
答:
肌肉拉伤后,
要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷
,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。
小腿肌肉拉伤
答:
一般来说肌肉拉伤需要很长的一段时间恢复,以免遗留后遗症状,在服用舒筋活血的药物的同时,
可以辅以中医的针灸、按摩,手法宜轻柔,以揉法为主
,严禁用力过大。受伤局部可适当活动,但幅度不要太大。 小腿肌肉拉伤最正确的说法是:前腔室症候群。罹患后,小腿前侧胫骨周围的组织会变得很敏感,产生有如剃刀刮过小腿胫骨般...
小腿肌肉拉伤
怎么处理
答:
肌肉拉伤一般需要4-6周的恢复时间。肌肉拉伤后,
应该停止受伤部位的肌肉运动,在受伤的四十八小时内冷敷伤处,四十八小时后热敷、按摩伤处
,加快受伤肌肉的恢复。如果有必要可以用跌打损伤膏药和其他损伤外用药施于患处。
小腿肌肉拉伤
了怎么办啊。。。
答:
肌肉拉伤
后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行
按摩
。肌肉拉伤...
小腿肌肉拉伤
怎么治
答:
肌肉拉伤
一般都是由于肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。拉伤之后,拉伤出会剧痛,用手还
可以
摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,活动明显受限制。在球场上发生肌肉拉伤情况之后,需要立即进行冷处理,先用冷水冲局部,如果条件允许,有冰块或者冰水,可用毛巾包裹冰块对受伤处进行冷敷。如果现场没有绷带...
小腿肌肉拉伤
,急急急急
答:
小腿肌肉拉伤
最正确的说法是:前腔室症候群。罹患后,小腿前侧胫骨周围的组织会变得很敏感,产生有如剃刀刮过小腿胫骨般的疼痛。不同的是,小腿肌肉拉伤是过度使用的结果。经常发生在跑步者身上。治疗方法 杜绝不良活动 必须放弃造成疼痛的活动。用凤梨酵素追赶疼痛 凤梨酵素是一种存在凤梨和木瓜中的酵素,...
右
小腿肌肉拉伤
怎么治疗?
答:
可以
贴膏药,多吃一些含蛋白质的食品,多
按摩
伤处,多用热毛巾敷伤处(促进血液循环),可以帮助伤势快速痊愈,不要做负重,快速的运动 情况严重的话,要卧床等待病情缓解再下床活动。另外就是:多帮帮你母亲做家务,不要让她操心,抽不开身就请别人做或者请保姆,多去看看她,让她感觉温暖,心情好...
小腿肌肉拉伤
怎么办
视频时间 05:33
小腿肌肉拉伤
怎么办?
答:
小腿肌肉拉伤
是一种常见的运动伤害,需要采取适当的措施来促进恢复。以下是一些建议:1. 立即停止运动:在拉伤发生后,要尽量避免运动或活动,让受伤的肌肉得到充分的休息和恢复。2. 冰敷:将冰袋或冰块放在拉伤部位,每次持续15-20分钟,每天3-4次。冰敷
可以
减轻疼痛和肿胀,但不要过度冰敷,以免造成...
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