我有点罗圈腿,怎么治?答:回答:病情分析: 罗圈腿是由于维生素D缺乏,营养不良等原因造成的,除了非常严重的畸形需医学矫正外,其他的均可通过运动锻炼来纠正或弥补.具体方法:1,压腿运动:通常采用直压腿和侧压腿.2,踢腿运动:O型腿采用小腿外踢法; 指导意见: 3,夹腿运动:双脚,踝,膝同时靠拢夹紧,坚持数分钟后放松.然后重复平时走路,...
罗圈腿的纠正答:最简单的,也是最笨的方法,不是我乱说的,我从专家那听说的,就是晚上睡觉前用软一点的绳或者布条绑住自己的膝盖和小腿部分,刚开始可能会痛苦一点,比较绑着腿睡觉不舒服,慢慢的会习惯一点,前面说过了这个是笨办法,所以要持之以恒才会有见效的,真的,你不妨试试....