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女孩适合练跆拳道吗
女孩子
学
跆拳道
有什么好处?
答:
女孩子学跆拳道很好
我练过几年跆拳道 女孩占绝对优势 女孩相对来说柔韧较好 动作会打的很标准 而且跆拳道对于女孩是很好的防身 练了以后你就会知道了 别人想欺负你不会是那么容易的事了 因为你的速度 力量 都在无形中有很大提高 更好的是 跆拳道绝对绝对的强身健体 并且可以减肥 同时 跆拳道不是一项...
女孩
学
跆拳道
好还是散打好
答:
1、应该根据自己的学习目的和情况来定。综合看一般女生身体素质特点和心理,建议选跆拳道
,有条件可再学些擒拿术(重点学解脱和反制),其次也可学咏春拳,散打当然也可以,但是掌握到实用难度会大一些。2、一般来说女子相对男孩气力较弱些,胆子小些,而且比较在意身材。跆拳道踢腿技术多,推广体系已经成型...
女孩子适
不
适合
学
跆拳道
,散打,柔道?
答:
可以学习
。但是一定要学会保护自己,这些项目容易受伤,磕碰到会不好看的。练习这些项目可以是女孩子的身体各方面都有所提高,血液的循环流动可以给肌肤供充足的养分,使得肌肤有弹性光泽,并有一定排毒功效。还可以提高身体的各方面的协调性,肌肉也可以紧实丰满,女生体质弱,多练习可以增加身体抵抗力,减少...
女孩
防身学散打还是
跆拳道
答:
跆拳道。很多人都表示,
跆拳道比较适合女生学
。这是因为散打是一种实战应用,它是有一定规则的,是中华武术搏击的精髓,同时也是一个竞赛项目,相对来说,系统性比较强,练习的时候对基本功的要求也比较高。而且主要是学起来真的非常复杂,要想学好不容易,不管是建议还是女生在实际选择中,散打都很少被女...
女孩
学
跆拳道
有什么好处,有什么坏处
答:
具备平和心态与无畏精神,去面对生活的无奈与困惑,最终达到以拳载道,完善人格。坏处:
女孩
学习
跆拳道
的坏处无非就是显得性格太强势,有些男生是不喜欢强势的女生的,所以在找男朋友的时候,会有一些困难。女生学习跆拳道大部分练习的都是腿功,所以在学习的时候会经常的练腿,腿部的肌肉会很多。
女孩
学
跆拳道
的坏处有哪些?
答:
女孩子
学
跆拳道
没有什么坏处。锻炼健身是好事,但一定要适度,要规范正确地练习。虽然强调男女平等,但女生有生体生理上的一些不便!因此运动量要减小、动作幅度不能太大,比如压腿、闪腰、翻转和难度系数大的腿法等...一定要规范正确地练习,不然很可能受伤,压腿可能使胯部外张导致小腿或身体其他部位变形...
女孩子
学
跆拳道
好还是散打好
答:
女孩子
学
跆拳道
和散打都很好。学跆拳道和散打的最佳年龄:6岁左右的孩子,身体的柔韧性、爆发力及头脑的接受能力都是学习跆拳道的最佳时期,孩子在这个黄金时间学习,进步将非常迅速。具体来说女孩子的最佳学习年龄在五六岁,男孩子在六七岁。学习跆拳道和散打的好处:可以通过游戏或身体活动体验到成就感与...
女孩适合
学散打还是
跆拳道
答:
一般女生我还是推荐
跆拳道
。你的话体重偏轻。很多东西确实是可以防身实战,但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的,我练散打也有十年了这个不是
适合
女生去练的东西。另外所谓的擒拿,以色列格斗术都是军方训练课程,是不是适合普通人,是不是能够有效的训练。咏春...
为什么不建议
女孩子
学
跆拳道
答:
不建议
女孩子
学
跆拳道
的原因如下:跆拳道的训练非常激烈,所以可能会受伤。而且很多动作很考验孩子的平衡能力,抗压能力,但是孩子比较年轻,在训练过程中很容易操作不当,造成事故、受伤、肌肉拉伤等,重者还可能会危及生命。实战型不强,跆拳道训练虽然激烈,但在实战过程中却非常有限。导致性格变化有的孩子...
女孩子
十一岁多
练跆拳道
可以不
答:
完全可以。不仅可以锻炼意志,也可以增加身体的柔韧性,并且年纪小开始锻炼,长大后身体不容易出现很大幅度的变形。如果成年以后练武,那是非常痛苦的,因为那个时候骨骼和经络已经长成,可塑性不高,容易受伤
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