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女孩适合练跆拳道吗
女孩子
学舞蹈好还是
跆拳道
好呢?
答:
女生学
跆拳道
应该是没有什么坏处的,除了也许会变得汉子一点,和舞蹈比较的话,它们有共同点,对柔韧和身体素质都有要求,对意志力有锻炼等等,主要就是风格的区别,跆拳道比较偏硬性,舞蹈大部分偏软性,具体的学习方向就看你个人的要求了。其实跆拳道也有一个叫跆拳舞的分支,是跆拳道中比较偏表演类的一...
自由搏击厉害还是
跆拳道
还是柔道,女生
适合练
哪种最厉害
答:
女生练柔道要好些,自由搏击也可以,教练是不会让
女孩
跟男孩一个训练量的,你先跟教练说你不想成为肌肉女他就知道怎么教你了,
跆拳道
娱乐性较强,但要成为高手我觉得跆拳道是最难练的
女孩子适合练
散打,
跆拳道
还是拳击?
答:
要讲实战的话练综合格斗术,简称mma,集散打、跆拳道、柔道、泰拳、空手道、拳击、柔术、合气道、摔跤、擒拿于一体的训练。
女孩子
也可以练,我们道馆里也有女孩在练,小班的最小5岁,成年班的有20几岁的,她们练后并不是体壮腰肥,反而动作敏捷出手利索,能实战能表演。只
练跆拳道
在实战中是很吃亏的...
女孩子
是学
跆拳道
好还是柔道,能更好的保护自己?
答:
你可以选一个
适合
自己的,适合自己的才是最好的,这又比
跆拳道
选择面宽了无数倍。而不是兼顾安全和养生!有的只是专业 职业的训练方法 说严重一点 那是摧残身体!
女孩子
学习中国武术比较好,学武术可以强身健体,也可以自卫,把中国武术功夫练好受益一辈子啊。遇到坏人,你一个女生学什么都是挨揍,就...
中学生(
女孩
)
适合
做什么运动来生强身健体
答:
身体虚不光要运动,还要补充营养!每天一杯牛奶一杯豆浆必不可少!早上一起床,就喝杯淡蜂蜜水,很滋润的,可以补充很多维生素。每天一个鸡蛋也不可少!运动,你可以去慢跑,每天下午跑几圈,慢慢跑就行了,坚持跑,身体一定好。你喜欢篮球也可以去练,个头不是问题,你只是爱好,又不是要比赛,教练...
13岁的
女孩子适合练跆拳道吗
?求大神帮助
答:
当然可以, 事实上依照我的经验,12-16岁这个年龄是最
适合练跆拳道
的。 我自己是19岁上了大学才开始练的, 韧带已经比较难拉开了,体力也比较不行(因为以前缺少锻炼); 而我们道馆很多小朋友7、8岁就开始练, 虽然他们精力旺盛、筋骨也很柔软, 但是跆拳道是有对抗性的运动,太小的小孩...
女生学散打、柔道、
跆拳道
、那个好些、那个更
适合
、
答:
如果你力量大的话就学散打,散打对人的综合素质的要求是非常高的,而且技术也很全面,远踢近打贴身摔。像
跆拳道
只注重腿法,实用性不强,要想练成高手必须要升到黑段以上。不管学什么格斗术都要想想自己是为什么要学,你要只是为了锻炼身体,发展业余爱好的话选哪个都行。如果要为了防身的话,建议你...
现在女生学柔道好还是
跆拳道
?
答:
看你要达到什么目的。要能打就学柔道,要好看就学
跆拳道
。柔道是一种以摔法和地面技为主的格斗术。要求把对手摔倒制服,允许使用窒息或扭脱关节等手段,对抗性很强。它虽然强调对技巧掌握的娴熟程度,但力量不可或缺。跆拳道主要使用手和脚进行格斗,使用拳必须用拳正面,使用脚必须用脚前部,比赛中...
女生学
跆拳道
好,还是学武术好
答:
跆拳道
主要用腿,看起来比较漂亮,但是个人觉得拳速比腿速快,但腿的力量比拳大,建议去学一些综合搏击类的武术,比如散打,空手道,柔道,这些比较实用,传统武术的话,对于基础功要求较高,能吃苦耐劳,当然是传统武术最厉害,可
女孩子
的话,如果只是防身,健体,建议去报个综合搏击的班,自己回家再练练...
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