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复胖好减吗
复胖
后还能减下来吗
答:
也是可以的,只是要花费许多的时间,而且
减
下来以后还要保持好,要花更多的心思,不然又会
复胖
复胖
后是不是更难减
答:
人的身体有记忆性。一个体重正常的人,只要生活习及饮食习惯良好,一般都不容易发胖,即使变胖也要到中年之后,在基础新陈代谢率下降的同时自己又没有坚持锻炼,营养过剩而导致。同样,人一旦变胖,不但很难
减
下来,减肥成功之后
复胖
的概率也会更大。肥胖的人对自己的饮食和运动应该有更严格的要求,不仅...
为什么
复胖
后减肥更难
答:
减肥复胖后再减肥更困难可能是减肥的方法不对或是坚持的时间较短所引发的
。如果减肥的方法不对,或者是在减肥的时候坚持的时间比较短,有可能达不到理想的减肥效果,因此还需要设计合理的减肥方案,比如运动锻炼以及控制饮食等等,但是需要坚持三个月到半年左右才可以见效。复胖的减肥更难的原因:采取错误...
节食
复胖
怎样减下去?
好减吗
?
答:
所以,其实不好的情况就容易反弹,一旦在支持回来就更不容易控制了,白天的时候多喝点水,一定要坚持。
复胖
之后减肥为什么更难
答:
新陈代谢遭到了破坏,不要盲目节食,要按时按量正常吃饭把身体机能调整回来,再开始减肥,一定不能求快,凡是快速
减掉
的,也容易快速长回来,身体有正常的保护机制,只要正常吃饭,合理运动,睡眠良好,我们总能够战胜那些肥肉,向自己的理想体重迈进。
减肥老
复胖
?这样做让你减少复胖!
答:
减肥老
复胖
?这样做让你减少复胖!} ?> 我来答 1个回答 #热议# 哪些癌症可能会遗传给下一代?小张要变瘦呀 2023-04-01 · 贡献了超过1067个回答 知道答主 回答量:1067 采纳率:0% 帮助的人:1504 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 ...
运动减肥比较成功,现在又
复胖
了,还能瘦下来么?
答:
要减肥,就要消耗大量脂肪,而脂肪的消耗需要大量氧气,和足够长运动时间。因此要达到减肥目的就必须选择时间较长,又能吸入大量氧气的运动(称为有氧运动),故减肥最好的运动就是走路。这是消耗内本多余脂肪的最好方式。要减肥的朋友们应该常想到“乘车不如走路,坐着不如站着”的忠告。二、运动量掌握...
求助:减重一年后,
复胖
二十斤,我该怎么办
答:
减重一年后
复胖
二十斤,减重复胖这是减重的宝宝都要经历的,因为人们常用的减肥方式就是节食,运动,吃减肥药,当这些过程结束后,身体又恢复到原来的体重,甚至多数比原来还重。这是因为减重时,基础代谢都会出现降低的情况,一些通过低热量或节食,运动的减肥法快速瘦下来的女生,往往基础代谢有明显的降低。这时候如果直接恢...
复胖
怎么办节食减肥
答:
饭后喝汤,容易使人吃得太撑,且会冲淡胃液、影响消化;喜欢阣的食物留待最后,则会悄悄地增加你的进食量,想要瘦身成功的人,最好开始改变进食的习惯,饭前先喝一小碗清汤或一杯开水垫垫底,有喜欢吃的食物就先夹别客气,养成了这样的饮食习惯,便能在无形中达到减量饮食的效果。5.选择较费事的食物,...
减肥
复胖
该怎么办?
视频时间 00:54
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复胖后还能减下来吗
减下来又胖了会更难瘦吗
减肥复胖后是不是更难减
复胖后再也减不下来
瘦了之后又胖了难减吗
是不是复胖后就不会瘦了
复胖之后的减肥难吗
减肥后又复胖了重新减好减吗
反弹和复胖哪个更难减