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坐月子期间能下床走动吗
坐月子
一定要卧床休息吗?
月子期间能
运动吗?
答:
待拆线后可以适当的下床在床边走动走动
,但最好有家人搀扶着,以免出现意外。随着身体恢复,后半个月可以根据恢复情况做些简单的体操,以身体不感到疲劳为宜。剖腹产后的妈妈前三个月内,都不宜做太剧烈的运动。
产后多少天
可以下床走动
,产后腹部怎么减肥瘦身
答:
并恢复子宫情况。产妇在
坐月子期间
也不一定非要时刻呆在床上,可以每天适当下床在室内
走动
一下。如果是剖腹产,产后一周
可以下床
;如果是顺产,产后一天
就能下床
进行轻微的活动了。一般来说,不建议产后1个月内出门,如果非要出门,在出门之前应该做好保暖措施,带上产妇帽,穿得严实一些,避免受凉。
坐月子
应该多躺着还是多
走动
答:
坐月子应该多躺着还是多走动,
可以
根据具体情况来看,对于身体恢复比较好的女性,可以适当的多走走,并不是要完全卧床静养,也不是要躺着不动。在身体允许时,可以多
下床走动
,要是在
坐月子期间
一直躺着,会提升子宫脱垂的几率,不利于女性的身体健康。女性月子里适当的走动有利于促进机体血液循环,从而帮助...
产妇
要多
走动
还是在躺着好
答:
如果产妇的身体恢复的比较好,那么就
可以
适当的多
走动
一下,不需要完全的卧床静养休息。如果女性身体恢复状况并不是很好,那可以多卧床休息一下,但也不是说要一直在床上,可以每隔一段时间就
下床
活动一下,适当的走动也是有利于身体恢复的。如果女性在
坐月子期间
一直平躺着,会增加子宫脱垂的几率,这样是...
坐月子
是不是不能经常坐和走
答:
坐月子期间
是可以适当
走动
,经常走动对恢复健康不利。但适量运动能更好让身体健康。女性在产后6小时就可以起来,进行一些下床的活动,例如大小便,一天之后可下地进行简单活动,会阴侧切者于产后3天便
可以下床
活动;在一周以后,身体恢复得比较快的,也可以开始进行轻微健身锻炼。女性在坐月子的时候不要多躺...
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