66问答网
所有问题
当前搜索:
含脂肪较低的动物性食物
含脂肪较低的动物性食物
是( )。
答:
鱼肉具有高蛋白
,低脂肪,维生素、矿物质含量丰富,口味好,易于消化吸收的优点。
下列
含脂肪较低的动物性食物
是? A、羊肉 B、猪肉 C、牛肉 D、
鱼肉
_百度...
答:
相对于猪牛羊肉而言,
鱼肉的脂肪含量一般比较低
,大多数只有1%~4%,多由不饱和脂肪酸组成,不饱和脂肪酸的碳链较长,具有降低胆固醇的作用。
含脂肪较低的动物性食物
答:
含脂肪较低的动物性食物含脂肪较低的动物性食物是鱼肉
。与
猪肉、牛肉、鸡肉
、羊肉等动物性食物相比,鱼肉的脂肪含量是比较低的。鱼肉属于低脂肪,高蛋白的食物,此外还含有多种维生素、多种矿物质等营养成分。含脂肪较低的动物性食物 动物性食物是指来源于动物的食物,包括
畜肉
、禽肉、蛋类、水产品、奶...
含脂肪较低的动物性食物
是什么?
答:
红肉富含脂肪的肉类十分不利于减肥
,但脂肪含量少的红肉有很好的减肥效果。红肉中富含一种叫做“L-肉碱”的物质,具有促进脂肪燃烧的作用。同时食用蛋白质含量丰富的红肉还可以增加肌肉。肌肉的增加更加利于脂肪的燃烧,即使摄取了脂质,也会逐渐燃烧,从而难以发胖。鱼是低卡路里食物,同时也可以有效抑制脂质...
含脂肪较低的动物性食物
是
答:
有哪些是低脂肪的肉类呢?五种脂肪含量较低的肉类 1、
兔肉
兔肉与一般
畜肉
的成分有所不同,其特点是:含蛋白质较多,每百克兔肉中含蛋白质21.5克;含脂肪少,每百克仅含脂肪0.4克;含有丰富的卵磷脂;含胆固醇较少,每百克含胆固醇只有83毫克。由于兔肉含蛋白质较多,营养价值较高,含脂肪较少,...
哪种肉类
脂肪
含量
最低
?
答:
你好,就针对目前大家普遍见到的肉类中(如
鸡肉
,
猪肉
,
牛肉
,羊肉,鸭肉,
鱼肉
,虾)中,脂肪最低,蛋白质最高的是海鲜,如鱼肉和虾,海产品有丰富的营养,而且脂肪低,对人体和大脑发育都是不错的,希望我的回答能帮助你
什么
食物脂肪
含量高,什么食物脂肪含量少。
答:
动物性食物中
畜肉
的脂肪(以饱和脂肪酸为主)含量高,一般为10%~36%,肥肉可高达80%。在动物组织中有的是肉眼可见脂肪,而有的是不可见脂肪。禽、蛋、鱼类脂肪含量稍低,如鸡为9.0%,鸭、鹅为19.0%,全蛋为9.0%,鱼类为3%~5%。乳中含量较低,约3%,但制成乳制品后由于去除了原乳中水分,...
含脂肪较低的动物性食物
有哪些?
答:
相反,植物性食物如豆类、薯类和谷物,主要来源于植物种子和组织,它们的能量来源和营养特性有所不同。植物性食物通常脂肪含量较低,但富含膳食纤维和其他植物化合物,对于平衡饮食和维持健康同样不可或缺。总的来说,选择含脂肪较低的动物性食物,
如鱼肉
,是实现健康饮食的一个明智之举。这些食物的营养...
高蛋白高纤维
食物有
哪些
低脂肪
答:
高蛋白高纤维食物有哪些低脂肪1 低脂高蛋白高纤维食物较多、主要适合肥胖、高血压、高脂血症人群。动物性食物有鱼、鸭、鸡、鹅、虾、排骨、
牛肉
、羊肉等 植物性食物可选择番茄、葫芦、胡萝卜、生菜、黄瓜、茄子、菠菜、卷心菜、生菜、花椰菜、可以多吃豆制品、乳制品。最重要的是养成良好的生活作息规律...
十大高蛋白
低脂肪的食物有
哪些
答:
3、黄豆:在中国,农民
最
盼望的就是五谷丰登,五谷分别是:稻、黍、稷、麦、菽,而黄豆在古代就是被称为“菽”,每一百克黄豆中就
含有
36.3g蛋白质,是属于植物性蛋白,特别适合健身减肥的人群食用。4、蚕豆:除了黄豆,豆类家族中还有一员大将蚕豆也登上了高蛋白
食品
前十名的榜单,每一百克蚕豆中...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
低动物脂肪类食物有哪些
脂肪含量较低的动物性食物是
什么动物脂肪含量最低
低脂肪肉类食物一览表
什么动物脂肪最低
什么肉没有油脂
低脂肪的肉是什么肉
什么动物的脂肪含量最少呢
低脂肪肉类有哪些