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含脂肪较低的动物性食物是什么肉
下列
含脂肪较低的动物性食物是
? A、羊肉 B、猪肉 C、牛肉 D、
鱼肉
_百度...
答:
相对于猪牛羊肉而言,
鱼肉的脂肪含量一般比较低
,大多数只有1%~4%,多由不饱和脂肪酸组成,不饱和脂肪酸的碳链较长,具有降低胆固醇的作用。
含脂肪较低的动物性食物是
( )。
答:
鱼肉具有高蛋白
,低脂肪,维生素、矿物质含量丰富,口味好,易于消化吸收的优点。
含脂肪较低的动物性食物是什么
?
答:
脂肪含量在10%以下的肉类包括猪里脊、瘦牛肉、鸡胸肉、绝大多数鱼虾等
。红肉富含脂肪的肉类十分不利于减肥,但脂肪含量少的红肉有很好的减肥效果。红肉中富含一种叫做“L-肉碱”的物质,具有促进脂肪燃烧的作用。同时食用蛋白质含量丰富的红肉还可以增加肌肉。肌肉的增加更加利于脂肪的燃烧,即使摄取了脂质...
含脂肪较低的动物性食物是
答:
1、
兔肉
兔肉与一般畜肉的成分有所不同,其特点是:含蛋白质较多,每百克兔肉中含蛋白质21.5克;含脂肪少,每百克仅含脂肪0.4克;含有丰富的卵磷脂;含胆固醇较少,每百克含胆固醇只有83毫克。由于兔肉含蛋白质较多,营养价值较高,含脂肪较少,是胖人比较理想的肉食。2、
牛肉
牛肉的营养价值仅次...
哪种肉类
脂肪
含量
最低
?
答:
你好,
就针对目前大家普遍见到的肉类中(如鸡肉,猪肉,牛肉,羊肉,鸭肉,鱼肉,虾
)中,脂肪最低,蛋白质最高的是海鲜,如鱼肉和虾,海产品有丰富的营养,而且脂肪低,对人体和大脑发育都是不错的,希望我的回答能帮助你
含脂肪较低的动物性食物
答:
含脂肪较低的动物性食物含脂肪较低的动物性食物是
鱼肉
。与猪肉、
牛肉、鸡肉
、羊肉等动物性食物相比,鱼肉的脂肪含量是比较低的。鱼肉属于低脂肪,高蛋白的食物,此外还含有多种维生素、多种矿物质等营养成分。含脂肪较低的动物性食物 动物性食物是指来源于动物的食物,包括畜肉、禽肉、蛋类、水产品、奶...
什么食物含脂肪
少.
答:
脂肪低的食物共分为以下几类 第一类:肉类(包括猪,鸡鸭,
牛肉等
)。肉中的蛋白质含量在10%至20%之间,俗称的瘦肉是脂肪含量较少的肉,而肥肉是脂肪含量较多的肉,瘦肉的蛋白质含量比肥肉多。肉中的脂肪含量,与动物的种类、年龄、身体的部位、育肥状况均有关系。构成蛋白质的胺基酸,共有20多种,...
含脂肪较低的动物性食物
有哪些?
答:
在众多动物性食物中,
鱼肉
因其低脂肪含量而脱颖而出。相比于猪肉、
牛肉、鸡肉
和羊肉,鱼肉的脂肪含量明显较低,是一种理想的低脂肪、高蛋白的选择。它富含多种维生素和矿物质,为人体提供全面的营养。动物性食物,如畜肉、禽肉、蛋类和水产品,是蛋白质和脂肪的重要来源,同时还能提供维生素A、B族维生素...
脂肪
含量
最低的
保健肉是鸭肉还是兔肉?指的
是什么肉
答:
如果鸭肉和
兔肉
对比,脂肪含量比较低的应该算是兔肉了,因为兔肉肥肉少,脂肪就少
高蛋白高纤维
食物有
哪些
低脂肪
答:
高蛋白高纤维食物有哪些低脂肪1 低脂高蛋白高纤维食物较多、主要适合肥胖、高血压、高脂血症人群。动物性食物有鱼、鸭、鸡、鹅、虾、排骨、
牛肉
、羊肉等 植物性食物可选择番茄、葫芦、胡萝卜、生菜、黄瓜、茄子、菠菜、卷心菜、生菜、花椰菜、可以多吃豆制品、乳制品。最重要的是养成良好的生活作息规律...
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