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吃海鲜和吃肉哪个好
吃海鲜好
还是
吃肉好
答:
没有好不好这一说,营养价值不同
;如果你在海边生长,经常吃海鲜习惯了没啥,要是在内地,海鲜这东西就吃个新鲜就行了,比如前段时间是吃螃蟹的时候,一个月吃一两次,一次两个解解馋就行了,经常吃身体会受不了的。PS.多吃牛肉比啥都强,不管你是男人,女人还是女博士 ...
吃海鲜和吃肉哪个
有营养,为什么人们更喜欢吃海鲜?
答:
个人认为肉类和海鲜都有营养,
但是海鲜更胜一筹
,肉类大多是陆地上的食肉动物,人工喂养的较多,所以虽然说含有蛋白质、氨基酸、铁、锌等好多种营养元素,但是喂养者为了提高它们的生长速度从而获得更高的收益,大量喂食人工合成的饲料、添加剂等,甚至为了动物少生病喂食很多抗生素类药物,从...
吃海鲜和吃肉哪个
有营养,为什么人们更喜欢吃海鲜?
答:
海鲜类的脂肪含量偏低,肉类的脂肪含量偏高
。这点来说,减肥人士,还有中老年人,偏爱海鲜类多一点。中餐类的含油量偏高,相对肉类来说,对身体压力也会更大,海鲜类简易蒸煮制作较多,加上高蛋白,所以海鲜类营养要高些。
脑力劳动者
吃肉好
还是
吃海鲜好
?
答:
咦
海鲜
不也是肉吗?平时针对每个人每天要摄入的蛋白质含量,最好是吃一定量的海鲜、鸡胸肉、牛肉等等,不要盲目吃一些肥肉。
如果你有女儿你会给她多
吃肉
还是各种
海鲜
?
答:
这个要看孩子的喜好了。有些孩子本来就不喜欢
吃肉
,可以多吃点水果。都是为了孩子好,但是营养均衡很重要。单一食物吃多了,容易偏食,反而不是好事情。
吃海鲜
比
吃肉
压力更小
答:
这种说法是错误的。海洋资源的可持续利用面临着严重的压力。海洋生物的生存环境受到威胁。随着全球气候变暖,海洋生态系统中的一些物种已经灭绝或濒临灭绝,这给人类带来了极大的损失,而肉里一般吃的是人工养殖的,所以
吃海鲜
比
吃肉
压力更小说法是错误的。
吃海鲜
会胖吗
答:
相对而言,
吃海鲜
不容易发胖,使人发胖的主要是食物的热量和脂肪含量 海鲜的热量和脂肪含量要比肉类低很多 热量最高的是猪肉,海鲜是高蛋白低脂肪的 一般情况下,适量吃些海鲜并不会导致长胖,而且海鲜中的营养可以。其实是否长胖和吃海鲜没关系,相反如果将
海鲜和吃肉
相比较,吃海鲜反而不容易长胖,...
天天
吃海鲜
真的很容易长胖吗
答:
其实是否长胖和
吃海鲜
没关系,相反如果将
海鲜和吃肉
相比较,吃海鲜反而不容易长胖,因为海鲜里(除了高脂肪量的鲸鱼肉一类的以外)脂肪量比肉少,所以如果和吃肉比较,吃海鲜是不容易长胖的。但是吃多了,营养就会在身体内积累,当然也会长胖,只不过不会像肉类更容易胖。其实如果你特别偏爱水果,每天吃...
糖尿病的人
吃海鲜
影响血糖吗 糖尿病人如何
吃肉
答:
糖尿病的人
吃海鲜
影响血糖吗 有糖尿病也是可以吃海鲜的,而且如果能用鱼、虾、贝类的海产替代红肉及加工肉类,对于健康的促进作用会更好!海鲜大多是蛋白质含量高的食物。蛋白质食物对血糖影响小,在糖尿病饮食中,都会有意识增加蛋白质摄入,减少碳水摄入。其次,海鲜大多胆固醇含量相对较高, 但是对于...
孩子偏食不
吃肉
只
吃海鲜
有什么影响没
答:
不
吃肉
就健康而言的影响其实不大,但不吃肉会在一定程度上影响孩子的发育和成长(肉所补充的营养物质其他素食也含有) 多
吃海鲜
也没什么(海鲜也是肉,而且锌的含量较高),只是要注意卫生,还有与其他食物的搭配禁忌:吃海鲜时不宜畅饮啤酒,这样容易导致血尿酸水平急剧升高,诱发痛风,以致出现痛风性肾病...
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