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吃水果后多久合适喝牛奶
吃了酸
水果后多少时间
能
喝牛奶
答:
牛奶
不能够与柠檬,柚子,橘子,杏,酸石榴等含酸较多的
水果
一起吃,因为牛奶中的蛋白质如果一旦与这些酸性水果中的果酸相遇后,就会立刻发生凝固,形成絮状物,甚至较硬的凝块,影响牛奶的消化和吸收,既破坏牛奶中的营养以及钙质的吸收。两个小时左右。望采纳,谢谢。
晚上
喝牛奶
和
吃水果最好
间隔多少分钟啊?
答:
中间最好间隔20分钟到30分钟
,其次冬天牛奶最好热一热再喝,对身体更有益哦,希望回答对您有帮助!
晚上8.42
吃完水果后多久喝牛奶比较好
答:
相隔半小时即可。
晚饭后运动多久可以
吃水果
,
吃完水果多久
可以
喝牛奶
?
答:
运动后半小时后吃水果,
水果与牛奶10分钟以后就可以
,晚上睡觉前半小时再喝牛奶更好
牛奶
和
水果
间隔
多久吃
?
答:
牛奶和
水果
间隔一小时后吃。
喝完牛奶
后,酸性水果不能立即吃,因为牛奶中的蛋白质,容易与果酸发生凝固反应,影响牛奶的吸收和消化,所以如果要吃酸性水果,
最好
等到一小时后再吃。林外如果牛奶中加入了过量的果汁,牛奶中的酪蛋白就会与果汁反应,发生凝集、沉淀的情况,导致人体难以消化、吸收。更严重的...
吃完水果后多久
能
喝牛奶
以避免营养流失?
答:
根据网络上的建议,当你
吃完水果后
,
最好
等待大约30分钟再饮用
牛奶
。这是因为大部分水果含有不同的酸性成分,如柠檬酸、苹果酸等。这些酸性物质与牛奶中的蛋白质和离子钙结合,可能会发生反应,导致两者营养价值的降低。因此,为了最大化吸收和保持营养,建议在消化水果的过程中再慢慢享用牛奶。请注意,...
吃榴莲
后多久
能
喝牛奶
答:
榴莲是属于一种水果,
吃水果后
一定要过两三个小时,才可以
喝牛奶
。
吃梨
后多久
能
喝牛奶
答:
吃水果之后
半小时左右就可以
喝牛奶
,其实如果肠胃没有特殊情况、吃的水果量也不是很大的话,间隔时间也没有特别明确的要求,自己感觉舒服就好。任何食物都不要一次性吃太多。
晚上
喝牛奶吃水果
谁先谁后?
答:
先
吃水果
,睡前再
喝奶
。因为
牛奶
有助于睡眠,而水果和牛奶不宜同吃,要间隔45分钟以上。
宝宝吃了
水果后
能不能马上
喝牛奶
答:
水果
要加以区分:吃了橙子、橘子不可以马上
喝牛奶
,其他水果问题不大,但
最好
缓一缓,吃了水果就不饿了,缓二十分钟较好。吃了苹果、香蕉马上
喝奶
可以的。橘子、橙子的果酸与奶里的钙质会凝结成块,难以消化吸收,一小时
以后
再吃奶要好些。
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