66问答网
所有问题
当前搜索:
中午午休打呼噜
中午午休
时有时会
打呼噜
醒来,晚上睡觉又不打呼噜
答:
你好,
这种情况考虑是上呼吸道感染引起的症状
,常见炎症渗出物随呼吸道移动引起的打呼噜,可以服用消炎化痰的药物调理。
我是一个女生,以前不
打呼噜
的,即使打也是偶尔呼吸稍微重些,现在特别...
答:
引起打呼噜的原因很多,
舌头肥大,鼻部异常,心血管病,还有就是睡眠呼吸暂停综合征
,医生建议你用呼吸器,更多的是考虑你是睡眠呼吸暂停综合征。建议:如果不太严重,可以
通过调整睡眠姿势,降低枕头高度等方法进行
。打呼噜的治疗方法不多,如果是器质性病变造成的,建议手术治疗;如果是睡眠呼吸暂停综合征...
中午
睡觉时
打呼噜
自己还能知道然后醒来了什么问题
答:
那刚好是你大脑神经处于半睡半醒之间,也就是说连浅度睡眠都没的时候就容易听到自己呼噜声了
。印象中我也有听过自己呼噜声很多次了。个人分析是呼吸不畅顺导致自己醒来,但大脑神经还没转换为完全清醒就听到了自己呼噜声了。没什么大碍的,别担心。
...
中午
在教室里睡觉,可是我中午睡觉老是
打呼噜
哦,影响不好!问一下...
答:
只能把头尽量垫高一点
,打呼噜没办法也没什么偏方。不过主要就是压力大造成的。养成良好的作息时间睡觉让大脑深度放松自然不会打呼噜。- - 何况你是睡在桌子上。。没有那么困就不要睡啊。。。
办公室里有个
中午睡觉打鼾
声音非常大的同事,该怎么跟他说?
答:
这种事的确很难开口,毕竟
打呼噜
是一种很难控制的行为,不是故意的,你总不能不让他
午休
吧。建议你可以买个耳塞试试看,这样影响也许会小一点。
中午
在公司沙发上睡觉会
打呼噜
,晚上在家里又不会这是为什么?
答:
环境不一样,在心里的感觉也不一样,在公司有一种疲劳感,在家有种舒适感。这是你的潜意识造成的,在你的大脑深处,公司这个地方已经成为了你疲劳的代名词,而家成了你放松的场所,这个需要你改改自身的习惯,还有自我的认知度
怎么委婉地向同事说明他
中午午休打呼噜
很吵?
答:
您好 可以在微信上委婉地提醒一下 比如:你今天是不是睡得有点不太舒服?我听到你好像
打呼噜
了
中午
睡觉
打呼噜
影响同事,怎么办?
答:
把他叫醒,跟他说,哥们盖上点,不然明天该病了
我是一个女生,以前不
打呼噜
的,即使打也是偶尔呼吸稍微重些,现在特别...
答:
在日常生活中可以采取下列办法减轻
打鼾
症状:睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶、咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺...
中午
睡觉
打呼噜
,同事意见好大怎么办?
答:
我查了文献,同时问了一个是医学博士的师姐,目前学界没有研究证明经皮电刺激疗法可以治疗
打鼾
。打鼾本质都是气道中出现了狭窄区域,在空气通过时产生了震动。一般来说,打鼾分生理性打鼾和病理性打鼾。生理性打鼾,学名叫单纯性鼾症,患者可以用“体位疗法”,即用智鼾垫,或自己在睡觉的时候坚持侧卧。
1
2
3
4
5
6
7
8
涓嬩竴椤
其他人还搜
午睡的时候打呼噜
午休睡20分钟会打呼噜吗
为什么中午睡觉会打呼噜
中午睡觉会打呼噜吗
中午睡觉被自己鼾声吵醒
睡午觉打呼噜
午休感觉自己打鼾
学生中午午睡打呼噜为啥
中午睡觉打呼是什么原因