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一根玉米多少碳水
一根玉米
怎么算
碳水
答:
806千焦耳。根据查询自然科学网显示,
一根玉米的碳水含量:每100克玉米中含热量806千焦耳(196千卡)
,粗纤维2克,蛋白质8克,脂肪3克,
碳水化合物40.2克
。
一根玉米
的
碳水
含量
答:
一根玉米的碳水含量:每100克玉米中含热量820.06千焦耳(196千卡),粗纤维1.2克,蛋白质3.8克,脂肪2.3克,
碳水化合物40.2克
。玉米是禾本科的一年生草本植物。又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等。原产于中美洲和南美洲,它是世界重要的粮食作物,广泛分布于美国、中国、巴西和其他国家。玉米与...
一根
300g的
玉米
有
多少碳水
答:
20.73g至25g
。一个玉米的碳水是根据大小而决定的,300g的玉米内含有的碳水是在20.73g至25g之间,是减脂人员最受欢迎的食材之一。
一根玉米
热量是
多少
答:
一根玉米热量可食用部分为112大卡。每100克玉米含热量112卡,
碳水化合物19.02克
,脂肪1.18克,蛋白质3.22克,纤维素2.7克。玉米含有丰富的膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,还可以帮助人体进行消化和吸收,特别适合减肥的朋友食用。膳食纤维还能够增加人体的饱腹感,摄入玉米后还可以减少对其他食物的摄入,...
含有
15g碳水
的
玉米
棒子是多重的
答:
一根玉米中碳水化合物的含量在92-138克之间
。一般情况下,每100g玉米中的可食用部分为74.7g,所以
每100g玉米中的碳水化合物为74.7g左右
,而且一根玉米的重量大约为120-160g,所以其碳水化合物的含量在92-138克之间。玉米中的维生素含量非常高,是稻米、小麦的5-10倍,在所有主食中,玉米的营养价值和...
一根玉米
够一天的
碳水
吗?
答:
正常人一天摄入100到150克的
碳水
化合物比较适合,100克
玉米
的碳水化合物含量约为22.8克,
一根
整玉米按250到300克计算,剥下来的玉米粒按200到250克计算,含有的碳水化合物约为45到57克,需要二根玉米才够一天的碳水化合物量。
一根玉米多少碳水
答:
一根玉米中碳水化合物的含量在
92-138克之间
。通常情况下,每100克玉米的可食用部分含有大约74.7克碳水化合物。由于一根玉米的重量大约在120-160克之间,因此其碳水化合物的含量相应地在92-138克之间。玉米中的维生素含量非常丰富,是稻米和小麦的5至10倍,在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用居于首位...
一根玉米多少碳水
答:
一根玉米
的
碳水
化合物含量通常在60至100克之间。作为植物的主要能量来源之一,碳水化合物也被称为糖类,由碳、氢、氧三种元素组成,可被人体消化吸收。玉米的品种、生长环境和收获时间等因素会影响其碳水化合物含量,但通常一根玉米的含量在60至100克之间。玉米富含淀粉,淀粉是其主要的碳水化合物成分,占...
一个
煮
玉米
的热量 一个煮玉米的热量是
多少
答:
玉米
不同品种之间的营养成分相差不大的大概100克含热量(大卡)106.00
碳水
化合物(克)22.80 脂肪(克)1.2 蛋白质(克)4.00 纤维素(克)2.90 玉米的膳食纤维含量比大米高得多所含的不饱和脂肪酸也对人体很有益处所以特别合适高血压、冠心病肥胖人群去食用。而玉米的维生素和矿物质含量也没什么特别的...
一根玉米多少碳水
答:
一根玉米
的热量大约在60-100克之间。
碳水
化合物是植物的主要能量来源之一,也被称为糖类。它们是由碳、氢、氧三种元素组成的化合物,可以作为食物被人体消化吸收。一根玉米的碳水化合物含量因品种、生长环境和收获时间等因素而异,但通常在60-100克之间。玉米是一种淀粉质作物,其主要成分是淀粉和一定量...
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