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一天喝两瓶纯牛奶可以吗
一天喝两瓶牛奶
会不会太多
答:
一天喝两瓶牛奶。
如果是小孩子的话,确实有点多,如果是成年的话,应该没有问题
。虽然牛奶营养价值高,并不建议喝的太多,否则对脾胃造成刺激,容易出现腹痛腹泻拉肚子的不良后果。比如说五岁左右的宝宝,一天喝牛奶的量,最好不要超过300毫升,即便是成年人,最多也不要超过500毫升。
每天喝多少
牛奶
最健康
答:
一般来说,
成年人一天应喝400~500毫升,即两瓶(两袋)牛奶,但至少要喝250毫升左右,即一瓶(一袋)牛奶
。经济条件许可最好三瓶(三袋)即750毫升左右,但最好不宜超过1000毫升。简单地说是“保证一瓶,争取二瓶,最好三瓶,不超四瓶”。 本回答由健康生活分类达人 陈旭推荐 举报| 答案纠错 | 评论 4 1 猴子酒o1...
200ml脱脂
纯牛奶一天喝
几
瓶
好
答:
200m脱脂纯牛奶一天喝两瓶为好
。可以早一瓶,晚一瓶。要是消化能力比较强,也可以早上一次喝两瓶,再吃点馍,或面包,夹点菜来完成早攴。消化好,吸收强的人,也可以把两瓶纯奶放在晚上喝,这样能帮助睡眠,那毫无凝问,入眠不好的人应选择晚上喝牛奶。牛奶营养成份高,最大的特点是牛奶含钙高,...
一天喝
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瓶纯牛奶可以吗
答:
一天喝两瓶纯牛奶
也是没有关系的,但是喝多了也吸收不了,所以一般少喝一点就能保证一天的营养的。
小孩
一天
最多
可以喝
几
瓶纯牛奶
答:
一瓶到两瓶。
牛奶
是一种基础食品,一日三餐一般以饭后喝为宜。一天一瓶以早餐喝最好,
一天两瓶
以早晚喝最佳,但不宜空腹
喝奶
请问
一天喝
几
瓶
250ml的
纯牛奶
合适?
答:
普通成年人运动量没那么大的话,
两瓶
足够了。
牛奶
除了补充蛋白质和钙质以外,还有大约3.3%的脂肪,并且主要是饱和脂肪,食用500毫升后,就相当于人体推荐的饱和脂肪摄入量的一半了,再配合日常饮食,便会轻易达到每日饱和脂肪酸推荐总量,既男性每日不超过21克,女性每日不超过17克。增加蛋白质还可以食用...
一天喝两瓶纯牛奶
会不会太多
答:
不会的,而且
喝牛奶
的好处很多,喝牛奶的时间对人体消化吸引牛奶中的养分也有一定的影响,儿童的喝牛奶时间是按年龄决定每天的饮奶次数、时间和饮奶量,成年人喝牛奶就要讲究喝牛奶的时间了。建议在睡前一到两小时饮用。
我17岁,每天都喝蒙牛的
纯牛奶
,
一天两瓶
,我在网上看见说每天
喝牛奶
对身体...
答:
喝牛奶
绝对没有危害,但是量不能过,你每天两杯,估计也不超量,你可以放心地喝。
十一岁左右的孩子每天
喝两瓶纯牛奶可以吗
答:
补充过量的营养还是不好的,小时候不要把孩子养的太胖,这样容易触发心血管疾病,脂肪多容易压迫心脏,还有也不能太瘦了,这样发育会不正常。吃饭要合理,做父母的要知道分配管理,这样小孩子长大后才能健康。满意望采纳,不足望提醒
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