帮帮我 心理问题

以前小的时候都没有怎么注意观察自己的言行,现在长大了工作了,我不断意识到了自己很有自卑心理。我特别的不自信,从小到大似乎也没有人表扬过我,读书时个子矮,长的也不可爱。性格又内向,比我同班的同学都小一两岁。和同学们也玩不到一块去。所以也没有感觉到有同学喜欢和我玩。现在工作了,我更加不自信了,因为我很容易害羞,在人多的场合里,我特别怕成为别人的焦点。我知道我的很多缺点,象不善言辞啦,性格不活泼啦,工作也不能干啦,长的也不好啦,记忆力也不好啦。因此我怕别人都看到我的缺点。出于这种想法,我喜欢去揣摩别人看我的眼神和表情。我总觉得他们瞧不起我,好象我的一言一行也都在被关注。有时我还觉得和别人交谈时,感觉他们在嘲笑我。当我和我的那些同龄的女同事在一起,我总觉得自己什么都不如她们,她们性格开朗,每天都开心的样子,她们很会讨人喜欢,她们工作能力又强,她们从不会害羞得脸红*****我都不明白她们为什么那么自信?怎么做到的?
如果不能得到那么多人的欣赏,就学着对人轻轻的微笑。
回答者: 卢桂才 - 江湖少侠 七级 12-17 11:30
我对别人始终保持微笑的,但我就这样我还是觉得他们不尊重我,看不起我。我想别人也不可能想到这样的我却是个很自卑的人。

第1个回答  2008-12-17
如果不能得到那么多人的欣赏,就学着对人轻轻的微笑。
第2个回答  2008-12-17
今天阳光多好,赶快晒太阳去
第3个回答  2008-12-17
要缺陷,不要完美。
要忽视,不要关注
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