微信官方并未直接提供一键删除所有朋友圈内容的功能。但你可以通过以下方法来实现这一目标：
此外，市面上有一些第三方工具声称可以一键删除微信朋友圈，但使用这些工具存在一定的风险，如数据泄露、账号被封禁等。因此，在选择使用第三方工具时，请务必谨慎考虑。
如果你想保留部分朋友圈内容，可以通过设置朋友圈的可见范围来实现。在微信的“隐私”设置中，你可以为每条朋友圈设置不同的可见人群，包括公开、私密或仅对特定好友可见。
为了避免未来再次面临大量删除朋友圈的困扰，建议你在发布新动态时，就做好内容的管理和规划，定期清理不再需要的内容，保持朋友圈的整洁和隐私安全。