【面筋】
材料准备：面粉，水
制作过程：
1：碗中放入适量的水不用太多；
2：准备谷元粉，这种面粉是专门做面筋的；
3：按个人量吃多少倒多少，一边倒一边搅拌，要不然它会粘在一起的；
4：用大一点的勺子搅拌至水和面分离的状态，可以看的出来的；
5：然后用这个笊篱给它捞出来，控一下水分；
6：捞出放在一个盘子里面，盘子底下垫一个东西让其倾斜，盖上保鲜膜，能让多余的水分控出，醒两个小时；
7：然后根据自己的喜好切条；
8：用筷子夹住一端，给它卷上，收口处稍微给它按压一下；
9：卷好以后给它放在凉水盆里泡10分钟左右；
10：锅内烧水，水温保持温热就好，把面筋放入，开小火煮，一定不要让水开了；
11：煮到面筋用手一按面筋是硬的就说明煮好了；
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