如果一个人长期处于情绪低落的状态，会怎么样？

Question

情绪低落几个月了，怎么办？

Answer 1

会消沉，对生活丧失信心和希望，得过且过。心情会影响一切，你做一切都会觉得没意思。而且事情也会做不好。总之长期这样，情况会越来越糟糕。

Answer 2

会得精神抑郁症，如果是遇到不开心，就找三五之已聊聊天说得说得，听听别人劝劝你就过去了，没有什么大不了的。

Answer 3

轻者会整天闷闷不乐，对生活、工作会失去热情，对未来没有了希望和梦想；重者会得抑郁症，更有甚者，会造成心理疾病，产生各种暴力心理。

Answer 4

答：这样的状态，会大伤元气，直接影响到本人的身心健康的。因此，我们必须学会自我调节情绪，保存淡定，力争每天安康地生活工作学习或者从事有益的文体活动。

Answer 5

会变成冷莫，孤独，不原和人交往的人！