什么水果的营养价值最高?

Question

如题所述

Answer 1

水果的营养价值，没有最高，只有更高，最好都吃些，每种水果含的维生素都不一样。比如桃子就是含铁微量元素最高的。缺铁的人吃了会好，但是不缺的，就是普通水果。

Answer 2

苹果---苹果可生津止渴、和脾止泻。
橘子---橘子可理气开胃、消食化痰。
香蕉---香蕉可清热润肠、降压防痔。
山楂---山楂可扩张血管、降低血脂
柠檬烯有抗癌作用
草莓汁能减少日晒痛
葡萄抗氧化

Answer 3

苹果---苹果可生津止渴、和脾止泻。
橘子---橘子可理气开胃、消食化痰。
香蕉---香蕉可清热润肠、降压防痔。
山楂---山楂可扩张血管、降低血脂
柠檬烯有抗癌作用
草莓汁能减少日晒痛
葡萄抗氧化

Answer 4

榴莲,,水果之王

Answer 5

应该是苹果吧。