23岁男性格内向胆小没有语言，不愿接触外界怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

我的性格内向，曾经一度达到了近似于自闭症的状态，哪怕见到熟人也不敢打招呼，不敢说话。几天不说话，对我来说并不是什么难事！这样的性格即缺乏与人交流，又缺乏自信。如果自身又不是一个爱学习的人。渐渐的就发现自己的脑袋很空。好像什么都不会。自卑的心理，就会在这种情况下渐渐成长。这就是我当时的大概情况。相信你一定与我有同感。追解决办法吗嘛！我不知道你是否还上学？我是因为不上学，以后自己进入了服务行业。因为必须要与顾客接触。被老板强制要求和顾客说话。尽管说的都是套路话。在不断的锻炼中也慢慢找到了一点自信。其实也不能完全算的上是自信。只是一种能够找到让自己开朗一点的方法，感到喜悦而已。如果碰到一些年长的顾客，就会更有耐心的陪你聊天。她们也总是能找到可聊的话题。说的多了，自然与人交流也就变得简单。这就是我对抗内心走出的第一步。我走出的第二步，是在江浙的一些工厂里。谁都知道那边的工厂很多。大型的工厂也很多。有些工厂的女性比例能达到九成以上。当一个男孩在女人堆里的时候。不需要能言善辩就很容易成为焦点。有些女性会拿斗弄你为乐。当然都是善意的，在和他们玩笑中，渐渐的就找到了开心。时间长了好像也摸到了开朗。

Answer 2

主要是自卑，缺少自信造成的。要想改变这种状况，首先得自己调整心理，多学文化知识，让自己强大。经常参加社会活动，朋友们的聚会。和家人朋友旅游，沟通，与积极阳光向上的人交朋友，让好朋友不断鼓励。也可以去报名参加一些体能竞技训练项目，慢慢走出封闭的空间，使自己的生活充实，一定会有美好的明天。

Answer 3

当你觉得需要朋友了时，与最近的那个预期朋友单独主动交流几次，从小范围扩大到大范围，建议找性格外向的交流因为会比较容易，她们不会太在意你的交流技巧，而且有些特别外向的觉得内向的人比较不同和靠谱，也许你只需要开口一次，她们自然会带动你，不需要你再做什么，有时候你不需要多说话，参与就好。你主要是太在意别人对自己的看法，抛出这些，做自己喜欢做的，即使自己一个人，过比较自由自在的生活。

Answer 4

任何事都有两面性，或许你就是一个性格比较内敛的人，会保护自己，不冲动，说得不好听点就是比较胆小怕事，所以，从小到大就是这种保护模式让你偏离了很多是非，有得就有失，本来在成长的过程中很多貌似应该做的事情你没有做到而已，但是，这个不是决定你未来的根本。

Answer 5

我几年前也常常问自己？为什么我不能和朋友，同事，甚至陌生人侃侃而谈？有时候很羡慕，那些敢于表达自己感受的朋友，和他们聊天会很轻松，很愉快。自己这几年也持续读了一些关于，性格问题的文章和书籍。大家都明白：性格内向和外向，并没有好与坏之分。只是，现在社会大众，观念总觉得，性格内向就会吃不开，不被喜欢，这种偏见。这个大大的标签，贴在我像我们这些内向性格人身上，产生一种固有思维。给了我们无形的压力感，和被嫌弃感。我自己深有体会过，记得小时候最怕就是去亲戚家做客，我妈总跟我面前强调，去别人家做客一定要叫人，这样才有礼貌。那时候也很害羞，不爱说话，越让我叫，我就越叫不出。然后，就是被一阵数落。还有什么：大人说话，小孩子不要插嘴。各种要求，各种标准去让你做。让对自己感到羞辱，感到自己是不被喜欢的。性格内向，不是天生的，是家庭环境（婴幼儿时期，未被满足的安全感）和父母教育方式的影响形成的。就是在样，不停被指责，和嫌弃中长大，我们心里面留下，一定要礼貌，一定要叫人，一定要会说话，一定要讨人喜欢，如果没有做到这些，就是被妈妈认为我们是不好的，差的人。这样给我们幼小的心灵种下难以磨灭的阴影。直到长大成人后。