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晚上玩手机有什么危害 正常睡觉时间是几点
熬夜玩
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第1个回答 2019-04-28
手机辐射大
对脑部记忆也会有损伤
对皮肤也有损伤
正常作息时间好11点之前睡觉
因身体11点1点重要时间段
人建议小玩儿会儿
睡前定要关机
好把手机放离自己远点
ps:
晚上洗澡头发没干
才晚睡哦
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晚上玩手机有什么危害
正常睡觉时间是几点
答:
对脑部记忆也会有损伤 对皮肤也有损伤
正常作息时间好
11点之前睡觉 因身体11点1点
重要时间段 人建议小玩儿会儿 睡前定要关机 好把手机放离自己远点 ps:晚上洗澡头发没干 才晚睡哦
睡前
玩手机
的
危害
?
答:
1. 伤害眼睛:很多人晚上关灯后在被窝里玩手机
,这对眼睛健康非常不利,可能导致近视甚至失明。确保晚上玩手机时房间内有照明,以减少对眼睛的伤害。2.
影响智力
:长时间晚上使用手机可能导致智力下降。科学表明,晚于晚上十点睡觉的人可能会变得越来越笨。应限制晚上使用手机的时间,并鼓励自己解决问题,...
深夜
玩手机
对身体
有哪些危害
?深夜玩手机对身体的伤害是什么?
答:
一、
失眠冷汗精神差
睡觉本来就是给人体休息的时间,却还要在睡前玩手机,手机的信息会刺激大脑的兴奋中枢,而且据国外媒体报道,睡前玩手机超过1小时,会影响人体褪黑色素分泌,影响睡眠。一旦睡不着,又不得不继续玩下去了,形成恶性循环。二、
月经错乱难怀孕
正常的作息时间决定着月事的顺畅,睡前玩手机,...
睡前
玩手机
的
危害
都
有哪些
答:
晚上睡觉
的时候建议少玩会
手机
。另外手机的信号接收辐射会影响人的脑部神经系统,
时间
长了会使智力降低。6.损害皮肤 手机对人的辐射,这个其实也不可小觑。人们使用手机时跟面部距离很近,会对皮肤有一定影响,不能确定是否会长斑,但肯定不利于皮肤,容易长痘痘。7.手指麻木 频繁按键,拇指酸疼。手机使用...
手机
对我们的
危害有哪些
?
答:
4.手机里有很多消极负面的东西,容易被模仿或者造成人们的心理负担,有时候人们更关注负面新闻,不怎么关注积极的信息。5.手机造成了很多年轻人的熬夜。凌晨1两点睡觉都属于
玩手机
一族
正常
的
睡觉时间
,他们不觉的这样不好,觉的大家都这样。6.影响最大的还是孩子们,他们的价值观和人生观还没有树立,现在...
晚上玩手机有哪些危害
答:
晚上玩手机有哪些危害
1 第一、导致眼睛疲劳、影响视力 如果长
时间
在漆黑的房间里盯着手机,手机发出的光线会让眼睛干涩、眼部肌肉疲劳,从而影响聚焦能力,导致视力模糊,长期躺在床上玩手机,一个月就会造成左右眼睛视力偏差,如果长期这样就会变成永久性的视力偏差,最终导致近视,甚至有可能导致散光,从而影响视力。 第二、...
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正常睡觉时间是几点
睡觉时间过长会有什么影响
长时间睡觉的危害
睡觉时间太长的危害
午睡时间过长的危害
睡眠时间少的危害
睡觉超过10小时的危害
多睡觉有什么坏处
靠着睡觉有什么坏处