晚上玩手机有什么危害 正常睡觉时间是几点

熬夜玩

第1个回答  2019-04-28
手机辐射大
对脑部记忆也会有损伤
对皮肤也有损伤
正常作息时间好11点之前睡觉
因身体11点1点重要时间段
人建议小玩儿会儿
睡前定要关机
好把手机放离自己远点
ps:
晚上洗澡头发没干
才晚睡哦
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