有关恋爱的心理学
冷知识
一条条颠覆你的认知
NO.1、蔡戈尼效应
心理学案例:蔡戈尼效应
心理学家做过这样一组实验,将100个人平均分成甲乙两组,分别品尝一个口味完美,外观颜色均相同的蛋糕。而不同的是,甲组的蛋糕是不限量供应的,而乙组只能品尝蛋糕的一小块。而结果却发现甲组的实验者对于蛋糕口味,外观的回忆,明显低于乙组
这项实验也就是说明:人天生对于一件事情的接纳程度是有限的,但自身满足欲得到充分的满足时,就会把充分体验过的事情抛在脑后。
所以在恋爱初期尽量不要过度消费新鲜感和欲望,例如高频的亲密行为,黏着对方陪伴,这些都容易导致双方的情感需求快速的冷却。
NO.2、破窗效应
如果在环境中的不良现象没有得到阻止,反而放任于存在,那么发出行为者就会认同自己的行为,甚至变本加厉。
也就是说,无论男女像是家暴,出轨等极端的负面行为,只有0次和无数次的区别。人其实从本质上来说,都是一种试探性的生物,也就是说,对于错误行为往往会在试探中寻找对方的边界和底线。
在两性行为中,如果对方产生了极端伤害的意向,而你的边界是软弱,无原则的,那么他的伤害行为会随着一次次的试探而加深。
NO.3、首因定律
人其实就是一个视觉动物,两性双方第一印象往往会是最鲜明和深刻的。
也就是说,你以一个怎样的第一印象传递给对方,对方就会通过视觉反应出“你是一个怎样的人,有着怎样的生活态度”。
所以两性交往之间,第一印象就显得尤为重要。毕竟现在这个社会,没有人愿意去透过你糟糕的外表,去探索你那所谓有趣的灵魂。
NO.4、近因效应
与首因相应相反,是指在很多刺激同时一次性出现时,印象的形成主要是取决于最近、且最强烈的过往事件。
两性双方的交往时间越长,其实就容易受到近因效应所支配。
因此在爱情中,要懂得时常的微调自己的态度和行为,让对方觉得你在为负面的性格做出努力和改变,彼此的关系自然也就容易步入良性循环之中
NO.5、损失厌恶效应
心理学中的
“损失厌恶心理”,当人们面对同等数量的收益和损失时,损失的遗憾感比收益的获得感,所带来的负效用是正效用的2~2.5倍。
举一个例子来说: 即使分手后你对于前任报以一个反感、厌恶的态度,但是你也会忍控制不住的想起他,留恋起曾经与他在一起的美好瞬间。
在两性关系中,失去、破坏损失往往比得到、感动、欢喜更容易对你造成的冲击力更大。
所以分手后,对于曾经的美好产生留恋感,是属于正常的本能心态,不要过分自责,逼迫自己去放下。有多时候,无论新欢还是时间,都能帮你走出失恋的阴影。
NO.6、甜柠檬效应
在心理学中,是指人们把个体追求目标失败时为了冲淡内心的不安,会臆想着百般提高自己的价值,从而达到心里的平衡和安慰,实则是在麻痹和自得其乐。
当一个人不敢面对自己的失败时,自然会产生心理上的不安,从而会在自我价值上进行主观的提高,用荒诞的理由进行自我催眠。
所以当你身边的人,除了自己都收获到爱情,不要总想着自己太完美,太优秀,让异性不敢接近。而是要懂得自我反思,是不是哪些性格,习惯让人不敢靠近。