竹荪食用方法及禁忌

Question

如题所述

Answer 1

一、竹荪干的禁忌

1.避免不经处理直接烹饪。

用竹荪干煮竹荪前，先把竹荪根和木耳顶端的小圈(也叫闭端)切掉。切好后用温水泡10分钟左右。竹荪的香味很浓。如果不做到以上几点，事情就反了。香味太浓会让人食欲不振。

2.避免浸泡时间过长。

用温水(50℃左右)、冷水或淡盐水浸泡竹荪，避免用开水浸泡竹荪，因为竹荪的材质很薄，用开水很容易流失营养成分。另外，竹荪的浸泡时间不宜过长。用温水泡10分钟，凉水泡15-30分钟。

竹荪干烹饪的注意事项

3.避免中途加水。

与其他汤类似，笋干煲汤途中禁止加冷水，因为加热后的肉加冷水后会收缩，不利于蛋白质的溶解，会使汤失去原有的风味和香味。

4.避免过早过多地放入调味料。

用竹荪干做汤时，过早放盐会使肉中的蛋白质凝固，使蛋白质不能充分溶解，使汤颜色变深，造成竹荪汤淡。另外，调料(葱、姜、料酒)放多了也会影响汤的颜色和本身的风味。

5.避免随意搭配。

用配料煮汤或用竹荪干煮饭时，配料的性味和归经必须一致，不可避免相反。

二、竹荪干的做法

竹荪的干燥方法有很多种。竹荪在美食界有君子菜的美誉，也就是说可以搭配各种菜肴。详细做法请参考【竹荪做法全列】。竹荪各种做法都有详细的图文，烧、炖、烤、焖、煮、蒸、炒、煎、炸、浆。需要注意的是，虽然食物不科学，但是每种食材都有其特定的归经和性味，所以在搭配的过程中要特别注意。