心脏衰竭常见的症状:
(一)喘、咳嗽、平躺时会有呼吸困难的症状。
(二)下肢水肿、四肢冰冷。
(三)尿量减少、体重增加。
(四)焦虑不安、思维混乱、易疲劳。
(五)腹水、食欲不振、易反胃。
三、限制水分摄取
确定诊断为心脏衰竭的病患,每日应该控制水分摄取量约1500毫升左右。请依照医师的决定,
调整摄取量,避免增加心脏的负担。
所谓水分涵盖所有的食物摄取,如:米 饭、面包等,而不单单只指液体。
各类食物水分含量举例如下:
心脏衰竭患者饮食注意事项
(一)均衡饮食、定时定量。
(二)多吃新鲜食物,尽量自行制作。
(三)避免高胆固醇,高饱和脂肪酸的摄取,尽量使用橄榄油、葵花油。
(四)避免油炸、油煎等烹饪方式,宜选择煮、蒸、烫、凉拌等方式。
(五)含高胆固醇的食物:内脏、蟹黄、蛋黄、鱼虾卵、肥肉、肉类的皮、香肠、培根、沙拉酱、
油炸食物、腰果、花生、开心果。
(六)摄取足够的纤维质:多摄取高纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷类,可以避免便秘。
每餐至少半碗青菜,每天2-3份水果