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高血糖人吃什么菜最好？有推荐的吗？
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第1个回答 2022-01-19
可以多吃一些西红柿，黄瓜，苦瓜，也可以选择一些油麦菜，娃娃菜，黑木耳，红薯。芹菜，香菜，菠菜。
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相似回答
高血糖吃什么好
降
血糖的蔬菜有
哪些
答：
高血糖吃什么蔬菜好？1、
萝卜
萝卜的每一部分都可以有不同吃法，从萝卜顶部往下1/3处的维生素C含量较多，萝卜中段含糖量较多，质地脆嫩，可切成丁做沙拉，切丝用糖、醋拌凉菜。而萝卜尾部有较多的淀粉酶和芥子油一类的物质，有些辛辣味，可帮助消化，增进食欲，若削皮生吃，是糖尿病患者用以代替水果...
高血糖吃什么菜好?
降血糖的食谱有哪些?
答：
1、降血糖的食谱
(1)盐水大虾
材料：大虾80克，葱、姜块少许，食盐适量。制法：1.将大虾去头去沙线，洗净。2.锅内放水烧开，放人食盐、葱姜块、大虾，中火煮10钟即可。(2)清炒虾仁黄瓜材料：水发虾仁50克，黄瓜80克，烹调油10克(净用),食盐、味精、科酒适量，葱、姜未少许。制法：1.将虾仁...
高血糖吃什么比较好 ??
答：
1.高血糖患者最好的食物就是蔬菜
，因为蔬菜含有丰富的营养，最重要的就是它在人体产生的热量不高，是真正的低热量食物，同时也被中医称为药用食物，可见降血糖饮食之王非蔬菜莫属了。2. 高血糖可以吃的蔬菜有：苦瓜，洋葱，南瓜，大白菜，菠菜，胡萝卜，茼蒿菜、芹菜、香菜，空心菜、荠菜、蕨菜、苋菜...
血糖高
都
吃什么饭菜
答：
糖尿病患者易并发视网膜炎，白内障，动脉血管粥样硬化等症。多吃含维生素A，维生素C的食物，对防治上述并发症十分有益。维生素A含量
最高的
食物有奶类，蛋黄，动物肝脏等;富含维生素C的食物主要有各种新鲜水果和有色
蔬菜
，如葡萄，猕猴桃，橘子，梨，枇杷，山楂，樱桃及西红柿，胡萝卜，青红椒，韭菜等。3、...
有哪些适合
血糖比较高的人吃的菜?
答：
适合血糖偏高人群的食材, 应兼顾营养和控制血糖 ,
比较
适合的菜肴还是很多的!推荐3款我个人比较喜欢的,适合所有的人群哟,欢迎伙伴们补充! 苦瓜炒蛋 推荐理由:苦瓜有 清热解毒、除烦止渴 的效果,特别适合夏季食用。其中富含的苦瓜皂苷,有类似胰岛素的作用,因而有“植物胰岛素”的美称,对于
血糖高的
人群非常友好。搭配...
血糖高吃什么
食物和水果
最好?
答：
一、毛豆，毛豆当中含有非常多的卵磷脂，对于大脑发育有着极其重要的作用，能够有效改善大脑功能。而且毛豆当中的膳食纤维含量非常高，能够改善肠胃功能，防止出现便秘。经常食用毛豆能够控制血压以及胆固醇，对于控制
血糖
也有很好的效果。二、洋葱，洋葱是一种味道辛辣的
蔬菜
，有很好的健胃效果，还能够促进食欲，...
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血糖高吃什么饭菜合适
高血压吃什么菜比较好
