想要快速的将体内的恶露排干净，有什么好办法呢？

Question

如题所述

Answer 1

因为排出身体需要时间因素的参与，产后恶露排完时间随宝妈的身体情况各异，通常在3-6周完全结束，当然个别宝妈长时间的排不干净，或者在感觉身体不舒服的情况下，宝妈需要及时的赶是你没有休息好，痰湿体质，人容易发汗、虚，湿气上行，不往下走，这个时候需要多运动，每晚泡泡脚，促进血液循环，少吃甜食，因为甜食会加重痰湿，导致恶露更加排不干净，加强体就是气血不足。身体恢复太慢。只是不疼没啥用！医生说不能打催产素，也不能放阴道催产药，当时一听蒙了[呜呜]寻思这都拖一周多了，难道要剖腹产吗？后来医生又给内检说是宫颈管还很长很硬，可以适量放催产药试试，建议做妇科检查，排除妇科疾病。

检查甲状腺功能，排除甲减。睡眠时间、饮食、产后康复治疗和体操锻炼等多方面的影响。新妈妈应该在产后保证充足睡眠，均衡饮食、多吃蔬菜水果等，积极参与康复治疗、配合适量体操运动，减少产后血性恶露的时然后看中医，调理身体。很高兴为你解疑答惑，产后恶露不尽，你有长时间吃红糖吗？不可以超过十天，如果不是吃红糖引起，可用益母草木耳汤，益母草和木耳一起煲3个半小时，然后取出益母草和木耳，放入红糖稍煮即可。

看一下子宫的恢复状况，我是产后四十天左右没有恶露了然后做的检查也没什么问题，但是五十多天的时候又有不干净的一点点的好几天，然后没有了之后隔了几天又有，总之是到了产后两个月才还会造成妈妈们的身体虚弱也有可能导致一些其他类型的感染和一些疾病的产生，所以在日常生活中的胎儿娩出之后的一定要注意正常的看到恶露，所以对于恶露不尽也要及时进行治疗。

Answer 2

多下床走动。不要长期躺在床上，身体状态允许的情况下床走动，可以帮助排出恶露。

Answer 3

可以多运动，在医生的指导下服用生化丸，多喝山楂水、红糖水，勤换卫生垫等方式，都可以快速把恶露排干净。

Answer 4

进行腹部的子宫按摩。因为进行有效的子宫按摩可以促进子宫的收缩，这样更容易将恶露排出。还可以吃一些新生化颗粒或者是益母草胶囊，这些药物也是可以更好的促进恶露排出，恢复身体健康的。

Answer 5

产后宝妈在坐月子期间想要恶露快速排出就不要一直躺在那不动，这样子不利于恶露的排出，适量的运动会让宝妈的子宫恢复活力，恶露下移，尽快的排出来，同时，也有利于自己的身体快速的恢复。