苦荞茶喝生的有营养还是熟的有营养？

Question

如题所述

Answer 1

苦荞茶应该是炒熟的以后进行泡水喝。喝苦荞茶可以帮助降三高，可以缓解便秘，可以帮助减肥，还可以帮助美容养颜。苦荞茶不是每个人都能喝的，低血压，低血糖等体型较瘦弱的病人不太适合饮用，空腹不要喝苦荞茶，胃病患者不适合饮用过多的苦荞茶。