鼻子不通气的小妙招让你呼吸畅通:
1、煎熏法:将一小把葱白或三四个洋葱切碎煎汤,煮开后吸入其蒸汽,或将食醋烧开后吸入其蒸汽。
2、侧卧按摩法:如左侧鼻塞可向右卧,右侧鼻塞可向左卧,用双指夹鼻,按揉双侧迎香穴1至2分钟即可。
3、变位法:这种方法适用于婴儿,当婴儿鼻塞时,可将婴儿竖直抱起,即能缓解鼻塞症状。
4、将维生素C咀嚼片碾成粉末,然后吸少量入鼻,便可缓解鼻塞症状。
5、用新鲜橘子皮对准鼻孔猛地一挤,使汁液喷入鼻腔,能有效缓解鼻塞症状。
6、将葱白捣烂,取其汁渗入药棉内,然后将药棉塞进鼻孔,或将大蒜掰瓣,再削成比鼻孔稍小的圆柱形,用薄棉花或纱布包好后塞入鼻孔,对治疗鼻塞也有不错的效果。
以上这些小妙方,是可以帮助缓解鼻子不通气的症状的方法,有这方面困扰的朋友可以尝试一下。另外需要注意的是,鼻塞患者在晚上睡觉的时候,也可以通过调整睡姿来缓解鼻塞的痛苦,有时候感冒并非两个鼻孔都会被堵塞,如果是左边鼻孔堵塞,则可以采取右侧卧的姿势,反之亦然。
同时在睡觉的时候一定要注意保持卧室的温度,空调或风扇不要直接对着脸部吹,尤其是空调,在制冷的模式下直接吹着人体会对人体有很大的伤害,吹空调的同时卧室也要注意保湿,可以在卧室内放个加湿器。
不想感冒加重,鼻塞加重一定要盖好被子,预防受寒加重病情,让鼻塞变得更加严重。
参考资料:
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