上课不睡觉的办法
一，晚上睡好，但我是一个典型的猫儿这个办法我试过但不怎么好
二，上课认真听讲，这我很难做到，我上课一概要走神没，以后漫漫再练一下吧
注意了
我的亲身体会
一。课前喝茶
这办法太好了，我高三就是靠这办法学出来的，我对茶比较敏感，早上喝一点早茶很提神，上课的时候当你想睡觉的时候喝一点茶的话也很有效果，虽然这好像对老师不礼貌。但是还是学习更重要，你上课的时候对老师睡觉更不礼貌这是我用过的最好的办法，
二，下课的时候一定去活动一下，冬天的话去用力吸几口气，活动一先自己的筋骨，身个懒腰，比在教室喝茶的效果还好，但你要是在外面喝茶的话效果更好了、下课的时候跑一下很好，就是到处的跑一下，我高三的时候教室在五楼只有在楼梯上走一下但效果比在教室外面与同学聊天的效果好得多。
三，早饭一定要吃好，不吃你想上好早上的课是不可能的早上不要喝牛奶吃鸡蛋虽然很多的人说这两样是最好的但是对与克服早上睡觉的人来说早上最好吃一点包子馒头，喝一点豆浆，牛奶可以帮助睡觉这我不想多说，但是鸡蛋也可以增加血液的粘稠度使你想睡觉（我是亲身体会过的），但这你又有一个两难的问题吃鸡蛋确实对人很好，你自己看吧但牛奶就没那么好了，一般亚洲的人对牛奶营养的吸收是欧洲人的40-60%建议你早上不要喝我们中国人向来没有喝牛奶的习惯，况且还会使你想睡觉喝豆浆是最好的了，营养不比牛奶差多少，并且吸收好得多。但晚上一定要喝牛奶，很好，既可以补补钙，又可以帮助睡眠，又可以帮助消化，它的吹眠作用是立马见效的。
四，吃安神补脑液
这药是最好的调节人睡眠的药一周就好了你如果是突然间失眠的话这无疑是最好的[药了
第一这药没有复作用（全中药）不是安眠药只是像三乐浆那样的调节药
第二它的效果好专门对我这种猫儿，让你的思想没那么发散，很静心上课的时候也能让你的注意力更集中比其他的保健品都好我试过很多就是他最好了；
第三这个效果只是晚上，当你不想谁的时候没有影响它的作用更多的是让你静心
不好的是，一价格贵。二你会产生一种依赖以后你一失眠你就会去找它，三效果不是很久没过几个月你又可能会回到以前那样
但是总的来说对你的失眠来说的话是最好的药了
五上课的时候想睡觉的时候打一下手机游戏
打游戏的时候注意力会很集中你边打边听，等一下就不想睡了。这办法比想睡觉的时候喝水，喝茶的效果还好的多，但你一定要找个能使你提神的游戏，并且要记住你是为了什么才打游戏。还要注意别被老师发现了，到时后你有理也说不清
六你实在想睡的话，就睡吧在上课的时候睡几分钟会很爽，这是实话，你不要与睡眠抗争一节课结果还是什么都没听到，还不如睡5分钟把剩下的课听完，并且你剩下的课你的精神会很好
七上课的时候主动发言或接嘴或站起来你如果能不害羞的话这就是最好的办法你被别人笑一下或被老师说一下的话你就什么瞌睡都没有了，如果你能上课的时候主动声请站起来的话不仅老师会很高兴同学也会很佩服，你还为大家开拉个好头以后你们班就不会有人睡觉了上课的时后你搞笑的话也是这个效果你不仅自己好了还帮助了别人
八调整自己的生物钟这是最后的结果，一个人的生物钟不仅是在时间上的，还有你上什么课，做什么事。这都会影响你，比如我吧一上数学课就是精神再好不过一会就会睡起来了，这时你就要努力调整自己用最好的办法提醒自己这节课一定不要睡然后坚持几周你就会发现自己的恶习改过来了，上课就是不用采取什么手段你都不会睡觉了。这时你就会发现一下课时全班倒的样子很搞笑发现自己的精神很好上什么课都不会睡你会很自豪，心理也很塌实，学习成绩就会自然好起来了。
追答楼主采我吧
我办法最多 他们的太笼统