男人在失恋后怎样控制自己的情绪的？

Question

如题所述

Answer 1

先去找兄弟大嗨一顿，发泄出来就投入工作，使自己忙起来，不再想那些事。

Answer 2

男人失恋后，可以找几个兄弟喝酒k歌，这样也算是释放自己心里的不愉快。

Answer 3

尽量麻木自己的思维， 不要刻意去想或忘记与情爱有关的东西 。听些抒情点的歌， 上网打游戏， 然后好好的睡觉， 再就是移情于下段 ，好找挣脱出来 。

Answer 4

找时间发泄一下，发泄完了就好了。当然，不要因为发泄的缘故而伤害到别人。 如果一直憋着，比如想要控制情绪什么的，这样子反而容易憋出内伤，很久都不会好。

Answer 5

在失恋之后，很多人都会选择用酒精来麻痹自己，但这都是暂时的，作为一个男人，应该理性的面对问题，而不是逃避，其实我们要明白一个问题，缘分都是上天注定的，人与人谁能走到最后，那都是自由安排，所以坦然面对就好。