炎炎夏日，仍然被雀斑困扰的你是不是已经下定决心不做“斑女郎”？为什么别人可以拥有白嫩无暇的脸庞，自己缺痕迹斑斑。怎么能祛除斑呢？首先我们了解一下我们的“敌人”斑的一些小知识。
绿豆+芦荟美白面膜
把一片新鲜的芦荟叶洗洁净以后去皮，把叶肉捣成泥，滤去果渣取汁液，接着把绿豆放入锅中煮烂，取出后变冷为止，再加入芦荟汁进行搅拌，均匀搅拌成泥状之后就可以涂在脸上了，20分钟后用清水洗净，这款自制芦荟美白面膜可以让肤色更加亮白，同时还能去除面部油脂，很适合在夏季使用呢!
苹果或者土豆面膜
土豆可去黑色素，苹果则起到美白的作用，将苹果或者土豆去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
苦瓜面膜
根据医书记载：苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃，具有清暑解渴、降血压、血脂、养颜美容、促进新陈代谢等功能。选新鲜的苦瓜，放入冰箱冷冻1小时，取出以后去掉苦瓜籽，洗洁净以后切块放入榨汁机打成泥，然后加入1茶匙蜂蜜，涂在脸部上，等候20分钟以后用清水洗洁净，一周2-3次即可。如果想简单，也可以将苦瓜冷冻后切薄片，均匀贴到脸上10-15分钟取下即可
鸡蛋牛奶面膜
将生鸡蛋尽量不破坏蛋壳，取出蛋清，剥离蛋壳内的一层薄薄的皮。用搅拌机将蛋清打散，加入半杯牛奶，搅拌均匀，放入冰箱内冷藏半小时。贴面膜前，先用洗面奶洗净脸上的污渍。冷藏越半小时后，取出冷藏的蛋清牛奶，事先取下的鸡蛋内膜放入蛋清牛奶后，迅速取出，贴在脸上待面膜快半干的时候，用清水洗净。早上起来、晚上睡觉之前都可以用鸡蛋清来涂在长有斑点的部位，多涂几次效果会更加，这就是鸡蛋祛斑方法。
黄瓜粥
可以有效祛斑，它的煮法其实很简单的。需要的材料是大米，新鲜黄瓜，生姜，把黄瓜和生姜洗干净切片之后放到锅里面，淘米好了就可以开始煮了。前面一段时间是开大火，之后再开小火煮到粥变稠为止，放点盐味道更加好了。经常喝这种黄瓜粥不仅可以润泽皮肤、祛斑、还可以减肥哦。
生姜蜂蜜水。
把生姜洗干净切片，放到一杯热水当中，然后放入适量的蜂蜜，搅拌均匀就可以饮用了。蜂蜜中的营养成分很丰富，长期吃蜂蜜的画，那么人体内抗氧化物的水平会有很大的提高，可以使皮肤白嫩光滑，面容红润，还能防裂补血，起到祛斑的作用。
桃花蜂蜜
去药店买一些干桃花和冬瓜子，干桃花每次用4-5颗，研磨成细粉末，然后把冬瓜子去壳研磨成粉，两种粉混合后，参加蜂蜜以后充沛调匀，临睡之前敷在面上，第二天动身用温水清洗洁净。
材料：蜂蜜、玫瑰汁、燕麦粉
做法：取适量的玫瑰汁和蜂蜜以及燕麦粉混合调匀，清洁脸部皮肤后敷在脸上，保持大约20分钟左右后清水洗净，可每天使用使用一次，长期坚持使用能有效淡化脸部黄褐斑，具有护理美白祛斑的效果。建议长期坚持使用效果最佳。
去黄褐斑小窍门：饮柠檬汁
柠檬富含有维生素C的营养成分，适当适量的使用具有很不错的美白护肤效果。日常可坚持使用柠檬汁泡水喝，可加入适量的蜂蜜一同混合饮用，建议早晨空腹饮用具有排毒养颜的作用。或者后使用柠檬汁和珍珠粉以及蜂蜜混合调制成自制面膜敷脸，通过内调外用去祛斑美白很有效果。
去黄褐斑小窍门：隔离防辐射
很多上班电脑族的女性朋友经常有出现皮肤干燥、暗黄粗糙等问题肌肤，严重的情况下还会导致雀斑、黄褐斑等辐射斑的出现。那么，黄褐斑怎么去除呢？首先日常一定要做好防辐射的护肤工作，尽量避免久坐不起长时间面对电脑，使用一款具有防辐射效果的隔离霜有助于减缓皮肤受损。
去黄褐斑小窍门：保持规律作息
合理的生活习惯和规律的作息时间对皮肤保养很有效。女性在日常生活中，尽量少饮用浓茶、咖啡和可乐等碳酸饮用，此类饮用对皮肤的刺激性很大，建议多吃新鲜的果汁能健康肌肤。此外，保证充足的睡眠时间，避免通宵熬夜为宜。
如何缓解黄褐斑？