三高和心脏病人吃什么比较好?

如题所述

饮食原则是低盐、低脂肪饮食,多食新鲜水果、蔬菜以及粗纤维食物,避免暴饮暴食,注意少食多餐。避免过度劳累、情绪激动、饱餐、用力排便、寒冷刺激等。在坚持饮食控制的同时,注意定期到医院心血管内科就诊。
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第1个回答  2019-11-15
你好,根据你的咨询,三高症,一是饮食控制,不吃辛辣刺激食物,不吃油腻食物,不吃鱼虾海鲜烧烤火锅,不吃动物内脏,戒烟酒,二是多运动,降低体重,三是根据血压,血糖,血脂的检查结果选用合适的药物治疗,还要定期复查血压,血糖
第2个回答  2019-11-15
1、饮食以清淡、易消化为主;2、低钠:食盐摄入过多会导致水钠潴留,引起高血压,加重心脏负荷;3、低脂:高脂肪食物摄入过多可导致血脂升高,使冠心病发病率升高;4、限制液体摄入:对于心功能较差的心脏瓣膜病患者,应限制饮水量,以免液体入量过多,加重心脏负担
第3个回答  2019-11-15
多吃蔬菜水果,

少吃有类型的适当运动,

祝你身体健康,生活愉快。本回答被网友采纳
第4个回答  2019-12-22
这个吗多吃点水果和芹菜少吃晕多吃䟥菜关件这几种病很麻烦调理好心情这样比吃什么都好
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