双下巴怎么瘦

如题所述

如何改善双下巴?

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第1个回答  2019-10-21
瘦双下巴的方法;
一、整体减重
其实我们身体某部分胖大部分原因是整体超重,当我们体重减下来,局部也多少会跟着瘦下来,尤其是脂肪。因此第一步要严格控制体重,如果体重超标时要从整体入手减肥,而不是仅仅想着瘦某一个部位。

二、针对局部塑性
按摩。每天除了对脸部进行按摩以外,不妨增加颈部按摩的环节。在按摩前涂抹适量的精华或者颈霜比如 (泊碧雅),从下巴处向上、向耳根后等处推拉、按摩,手法要轻盈,因为颈部肌肤脆弱。

瘦双下巴运动。瘦下巴的运动有很多种,最简单的就是抬头上仰,感受颈部肌肤的拉伸感,可以咬住勺子作为辅助,可搭配按摩共同完成。
每天坚持这样的运动就能有效瘦双下巴了。
第2个回答  2019-10-21
医生建议多吃含高钾质的食物:钾质能够促进体内代谢功能,此外,高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果,都能瘦脸。并配合双手按摩,是从下巴往脖子方向按的,让淋巴系统能够加快循环。然后是有双下巴处向两侧耳朵按摩,进一步促进下巴的血液循环;手指按住耳朵地步,手掌按压下巴两侧。手指按住颈部,用手掌有肉的地方按压两腮,不过这种按摩需要长时间坚持,比起吸脂等需要的时间长的多。
也可以考虑多维立体抽脂,双下巴抽脂手术的效果很好,抽脂手术是目前能在短时间内达到快速减肥瘦身的方法,对身体没有伤害,并且手术是通过针管进行的,术后在皮肤不会留下很明显的痕迹,术后只要护理工作做好,效果是可以保持很久的。
第3个回答  2019-10-19
双下巴是一个局限性的脂肪堆积,因为是局限性的,用其他方法效果不是很好。主张抽脂手术的方法来去除,光纤溶脂,注射溶脂都能够达到一个比较好的效果。通过手术的方法把局部的脂肪去掉,开一个小的口子,创伤又很小。本回答被网友采纳
第4个回答  2019-10-19
瘦下巴,常用方式是抽脂,在双下巴颏部开小口,微针将多余脂肪抽出,效果显著。国外有种方法是打溶脂针融掉脂肪,适合局限性的小量脂肪。但在国内溶脂针尚未经过FDA批准,使用上违规。还有一种叫光纤溶脂,通过光导纤维,微创溶脂。
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