很多人都不明白为什么一个人突然就患上“抑郁症了”？
抑郁症，具有极高的伪装性，一个人得了抑郁症其实就是表面上的笑容少了些，外人丝豪察觉不出当事人其实已经是非常痛苦了，正因为抑郁症难以被外人察觉，所以一般轻微的抑郁症，不到严重的程度，当事人都是能扛就扛、能熬就熬，希望能尽快度过这一场风波。
尤其是抑郁症导致失眠或者存有躯体症状的时候，这个时候，靠个人的意志力与对这个心理疾病缺乏足够的知识掌握，会加剧当事人恐慌焦虑的心情，因为一些无名原因存在的失眠和躯体症状，比如：头晕、干呕、眼花、肠胃紊乱，出现便秘或者腹泻、腰椎颈椎不舒服疼痛等等，这些症状是致命的，当事人面对失眠会绝望到轻生；
面对躯体症状，担心自己是不是得了不治之症。
在这种强大的摧毁力症状上，常人最终都会被推向到一个更加严重的抑郁症状态中。
当然这里要说明一点的就是，一个人即便得了重度抑郁症，并不是你脑子坏了睡不着觉，也不是你器官出了问题，而是大脑神经递质紊乱不平衡了。
那么，对于腰酸背痛、颈椎的不舒服，可能确实存在一些腰和颈椎的慢性骨骼疾病，比如：腰椎突出或者颈椎生理曲度变直等等，这些骨骼问题，都是属于慢性疾病，是可以经过康复理疗达到一个不影响生活质量的状态上的。
正是因为有以上症状，痛疼不舒服确实在当事人身上，他们的害怕和焦虑是完全可以理解的。
这也是为什么那些处在轻微抑郁症的人，最终都逃不过向中、重度抑郁症的方向倾斜。
基于轻微的抑郁症，如果能急早干预，去寻求专业的心理疏导，当事人能了解这个疾病的来龙去脉，加之经过专业心理疾病产生原因的剖析，是可以在很大程度上帮助当事人恢复到一个良好的心态
蔓延期则又根据当事人的环境而发生变化，如果环境相对稳定，可能轻微的抑郁会潜伏在身体里很长很长的时间，不痛不痒，说不出来的难受，但是一旦遇到刺激的事情、重大打击与变故，可能马上就会导致当事人严重抑郁症发作
很多人都不明白为什么一个人突然就患上“抑郁症了”？是因为在前面就已经有迹象了，只是当事人和家属都不懂这个是抑郁症罢了。
所以，无论是当事人，还是家属都得留意这种长期性的闷闷不乐、但又存在明显的一些躯体症状的时候，那么这个时候可能就是抑郁症的轻微迹象了，这个时候若能及早地干预，往往能起到一个很好的预后效果，甚至是可以不吃药。
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