为什么会经常觉得冷呢

Question

如题所述

Answer 1

的冬天不再手脚冰冷 手脚冰凉四大原因 一、循环障碍 1、心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。 2、贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。 3、人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良”。二、阳气不足 中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。 三、月经和生育引起的激素变化 在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引发寒症。 四、疾病因素 有雷诺病和雷诺现象、多发性大动脉炎，多发生于青年女性。血栓闭塞性脉管炎则多发生于中年男性。 此外，精神压力过大、心理过分敏感、平时过度操心、时常心神不安的人也是手足寒症的高发人群。 手脚冰凉的危害 手脚冰凉会导致女性月经少、月经不调，甚至不孕；女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手脚冰凉。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒。长期手脚冰凉在冬季还可能导致手脚冻伤。另外与风湿病、胃病等疾病有关。

Answer 2

不知道你这种情况多长时间了。用中医解释，可以有两种情况。一是常见的外感寒邪（也就是常说的风寒感冒），寒邪客表，阳气不能外达以温煦体表而感到寒冷。这种情况应该伴有发热，你可能不感觉自身热，但是体温高于正常范围。在这种情况下，如治疗不及时，寒邪入里伤及某一脏腑，可转为里寒证也可能表现为怕冷，但应伴随明显的脏腑病症，如寒邪克脾，大便塘薄（老百姓常说的着凉了拉肚子）。二是自身的阳虚而生内寒，阳虚而生内寒且达到全身怕冷的程度，说明已经是虚损较重的情况了。一般会累及到肾，也就是肾阳虚，如果这样，也可能大便塘薄，水肿，无力，腰腿痿软等等。
如果西医检查不出来什么 就去看看中医吧 这得需要具体的辨证治疗。

Answer 3

不要太紧张，如果身体没有其他毛病的话，一般来讲是有点气血虚。你是女生吗？如果是女生，气血虚的可能性相对大一点。其次就是活动不够，血液流不到手脚，手脚是离心脏最远的地方，血液最不容易达到，所以比较容易发冷。
如果身体没有别的症状，那应该没有大毛病。解决办法一个就是多活动，没事起来走动走动，做做简单的体操，帮助活动筋骨和促进血液循环。
如果活动解决不了问题，那就吃点暖的东西，喝热汤。吃点补的，比如红枣，桂圆，羊肉等。这些都是日常就能吃到的。主意，如果你火气大，上火的热补品要控制一点吃。

Answer 4

觉得冷与体质有关，可能你是女生。身体偏寒性。所谓肾阳虚，畏寒肢冷，手脚冰凉。痛经。可以吃些温补的调和药，比如金贵肾气丸，人参健脾丸。乌鸡白凤丸。阿胶，或者气血和。这些只针对女生。如果是男生觉得冷，可能感冒引起的低热，或者肾虚严重，这种不多见。

Answer 5

不要太紧张，如果身体没有其他毛病的话，一般来讲是有点气血虚。你是女生吗？如果是女生，气血虚的可能性相对大一点。其次就是活动不够，血液流不到手脚，手脚是离心脏最远的地方，血液最不容易达到，所以比较容易发冷。
如果身体没有别的症状，那应该没有大毛病。解决办法一个就是多活动，没事起来走动走动，做做简单的体操，帮助活动筋骨和促进血液循环。 如果活动解决不了问题，那就吃点暖的东西，喝热汤。吃点补的，比如红枣，桂圆，羊肉等。这些都是日常就能吃到的。主意，如果你火气大，上火的热补品要控制一点吃。最后，平时要注意保养，不要到了冬天才想到要解决问题，多运动，多喝水，保持正确的作息，不要伤风感冒，该穿就穿，调理好身体，才能治标又治本。