请问哪种方法最好啊？帮助下？能告诉我不？谁有高招教教我，非常感谢我该怎么办？我走在没有快乐的世界，真的好难过啊？是怎样一起的呢这是一直压在我心里的负担啊！好沉重
表现为毛囊口有一个较硬的角质栓，突出为一个个小丘疹，摸起来不光滑，每个丘疹里都有一卷曲的毛发，毛囊周围可伴有红斑；去除角质栓后可留下一个杯子型的凹陷，凹陷中很快又会长出新的角质。
平时要注意肌肤的营养与湿润，当肌肤处于恶劣的环境中时，一定要做好防护，免得造成对毛孔的堵塞，要勤洗澡，保持肌肤的干净卫生。洗完澡可以用纯-中药成分的毛周-舒润霜来软化角质。