第1个回答 2019-03-11
人人都有一本难念的经史,在现实生活中,你感觉遇到了困惑,说明你遇到了困境迷茫和悲伤,但是你要知道,人人都有烦恼和悲伤和不如意,只是你感觉不到别人的伤感和烦恼,我们活在世界上,要学会面对现实,适应现实,摆正自己的位置,努力把自己融入到现实社会和生活中去,做到忘掉过去,忘掉伤感和烦恼,甩去包袱,一切归零,从新开始!奋力进取,只有这样你才能拨开乌云重见蓝天,这时候,你就会看到世界的五彩斑斓和精彩!明天依然还是更加的美好!人生路漫漫,失败挫折痛苦悲伤在所难免,百年人生苦酸甜辣咸,人人都有一本难念的经史,在现实生活中,你感觉遇到了困惑,说明你遇到了困境迷茫和悲伤,但是你要知道,人人都有烦恼和悲伤和不如意,只是你感觉不到别人的伤感和烦恼,我们活在世界上,要学会面对现实,适应现实,摆正自己的位置,努力把自己融入到现实社会和生活中去,做到忘掉过去,忘掉伤感和烦恼,甩去包袱,一切归零,从新开始!奋力进取,只有这样你才能拨开乌云重见蓝天,这时候,你就会看到世界的五彩斑斓和精彩!明天依然还是更加的美好!
第2个回答 2019-03-11
1、我有时候也会是这样的,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关,这也是释放的一种形势,大哭一场总比憋在心里要好很多;
2、或者找朋友倾诉一下,这样会好 一些。
2、要注意保持良好的心态,学会自我调节。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
第3个回答 2019-03-11
根据这种情况,建议你可以尝试找一个原因,是否进去发生什么事情,对你的情绪造成两者找到问题的根源,并解开心结。另外平时不要给自己太大的精神压力,尽量保持情绪稳定,遇事多想其积极的一面,都有人流沟通,不要过于自我压抑,平时在情绪不好时,找一些健康的方式去发泄,如运动,听音乐,唱歌,大喊,找人倾诉等。
第4个回答 2019-03-11
有时候突然想哭哭着停不下来,或许你在想你们的过往,或许是你们已经已经分手了。想努力的尝试,如何的追回自己的所爱,相信自己。没有过不去的坎,时间会慢慢的磨砺自己,走出来,相信自己