口臭严重怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

口臭有多种原因造成的。一是上火，各种的便秘，肠干，反应到口气就是口臭，要多喝水。一是牙齿有缝隙，缺口，食物残渣滞留，造成口臭，可以去牙医那里治疗能见效。一是有病，尤其是糖尿病，容易引起口臭，所以要全身检查排除一下。

Answer 2

Answer 3

　1、多喝水。
　　有口臭的人一定要多喝水，喝水可以及时补充体内流失的水分，防止细菌的繁殖，从而预防和缓解口臭的症状。
　　2、用盐水漱口。
　　有口臭的人，可以每天坚持用淡盐水进行漱口，坚持一段时间，口臭的现象就会得到缓解，甚至可以消除口臭。
　　3、养成好的饮食习惯。
　　不吃生冷、辛辣的食物，不吸烟、不喝酒、少喝咖啡。多吃新鲜蔬菜和水果，睡前吃八分饱，睡前不吃油腻的食物。
　　4、生病了要及时治疗。
　　我们一旦生病，要到医院及时治疗，因为在生病期间人的各项功能都会降低，更容易出现因内分泌失调而导致的口臭。
　　5、多吃山楂和蜂蜜水。
　　山楂有促进消化的作用，特别的老人、小孩子，消化功能不太好，可以多吃一点，也能消除因消化不良而导致的口臭。每天一杯蜂蜜水，可以治疗便秘，在蜂蜜水中加入一片柠檬，还可以使口气变的清新。本回答被网友采纳

Answer 4

Answer 5

饭后要漱口，睡前要刷牙，白天可以吃点口香糖，饮食清淡，作息规律