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    • 多种维生素矿物质咀嚼片含钙铁锌硒复合对身体有什么帮助

    如题所述

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    推荐答案   2019-07-08
    这些都是维持机体正常运行的基本营养素，制剂可以弥补膳食中营养素的不足，但如果你膳食均衡，不吃制剂都行，因为这些营养素普遍存在于自然界各种食物中，并不稀有。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2019-07-08
    适当的补充维生素对身体是有帮助的，不过最好别依赖药物，就算是健字号的也不要常吃，必定是药三分毒，还是食补的好。
    第2个回答  2019-07-08
    可以补充人体缺乏的微量元素，但是不要太依赖
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