抽烟的人早上刷牙会恶心干呕是因为慢性咽炎。慢性咽炎的一般症状是什么？
1.突然失去声音，或者低到好像耳语，但是大笑和咳嗽可能是完全正常的，可能是歇斯底里的声音嘶哑。
2.声带麻痹和声音嘶哑，说话也有点刺耳。
3.伴有咽喉疼痛、吞咽疼痛，感冒发烧后，可能为急性咽喉炎。长期无法治愈的严重喉痛也应考虑喉结核或恶性肿瘤的可能性。
4.声音哑，甚至刺耳，伴有咽喉阻塞、咳嗽、痰带血，伴有颈部肿块，老年患者应警惕喉癌的可能性。
5.患者经常有过度的发音，如长期讲话、大声喊叫、长期哭闹、或声音使用不当、习惯性清嗓、频繁的酒精和烟草刺激、慢性喉炎和早期声带小结发音异常大多是间歇性的，稍长时间后会出现声音嘶哑，声带病变明显时也会出现持续性声音嘶哑，而声带小结和声带息肉大多是持续性声音嘶哑。
怎么治疗慢性咽炎？
1.饮食疗法
饮食调理应该采用清淡、易于消化的饮食，辅以新鲜、无火、嫩多汁的食物摄入。例如橙子、柑橘、菠萝、甘蔗、橄榄、梨、苹果等。或者喝大量的水和冷饮，但是饮料不应该太浓。不要吃烟草、酒、姜、胡椒、芥末、大蒜和所有辛辣的东西。
2.养生疗法
气功疗法用于治疗咽炎。方法是坐着不动，双手轻轻放在大腿上，稍微闭上眼睛，舌头放在上颚上，镇定你的神经，自然呼吸，保持喉咙，将液体储存在嘴里，等待体液充满你的嘴并慢慢吞咽15-20分钟，然后慢慢睁开眼睛，用拇指和其他四个手指轻轻摩擦你的喉咙，自然呼吸保持双手，在体液充满你的嘴后慢慢吞咽，然后揉捏5-7分钟。每天练习2-3次，每次15-30分钟。
3、注意房间卫生和日常防控
保持适当的室内温湿度和新鲜空气是预防和治疗慢性咽炎的有效措施。室内空气干燥和过冷、过热和湿度过大会影响咽粘膜的防御功能，随着时间的推移会导致功能障碍、咽感觉异常和慢性咽炎病变。早上、饭后和睡前漱口刷牙可以保持口腔清洁。同时，在咽炎的防治中，口鼻疾病的防治和炎性病变的消除是不可忽视的。