可以。 益生菌是现代人最常补充的营养素之一，益生菌在治疗疾病、预防疾病方面都起着非常重要的作用。更为重要的是，益生菌直接参与肠道的代谢，它数量的多少对人体胖瘦起到决定性的作用，此菌种被台湾东宇生技首席微生物学博士苏伟志研究发现，并且经台湾行政卫生署颁发专利PM308减肥益生菌，此发明专利具有最大程度减少身体脂肪的作用条件。
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第1个回答 2019-07-12
理论上，益生菌可以减肥。因为通过益生菌的摄入，可以使肠道菌群失调得以纠正，使导致肥胖的细菌能够减少或消失，使肥胖症状得到缓解，可以减肥成功。但是在实际操作过程中，益生菌的摄入会伴随大量的糖，糖会产生很多热量，而这些热量又会使体重增加。所以，目前用益生菌减肥是因人而异的。只有通过少量的摄入能量、增加锻炼，才是减肥的正途，益生菌减肥有待商榷。
益生菌对于人体的帮助
人体脂肪形成主要由糖类和胆固醇分解后形成脂肪，人体通过对益生菌的摄入后，在肠道定殖，参与消化、吸收、代谢功能，充分发挥降体脂肪、降胆固醇之功效。
另外益生菌直接参与人体代谢过程，平均人体脂肪分布，使多余脂肪和体内蓄积已久的脂肪加快代谢排出体外，防止脂肪再蓄积，从而恢复身材苗条，体态轻盈，活力充沛。
菌株多样性对选择益生菌至关重要
我们胃部的酸性环境和胆汁都会对益生菌产生破坏。当看到具有20多个菌株的益生菌时，请记住，只有一小部分菌株才能真正达到您的肠道并有益于您的健康。
虽然不同的人群需要的菌株种类不太相同，但是以下的菌株是普遍适用并经过科学论证的。
嗜酸乳杆菌 （L.
acidophilus）-
它容易在小肠壁上定居。它支持营养吸收，有助于消化乳制品。
长双歧杆菌（B.
longum）-是成年人消化道中最常见的细菌之一，有助于保持肠壁的完整性。它作为毒素的清除剂特别活跃。
双歧杆菌 （B.
bifidum）-
双歧杆菌对于将复合碳水化合物、脂肪和蛋白质分解成身体可以更有效使用的小部件的能力也很重要
益生菌对于人体的帮助
人体脂肪形成主要由糖类和胆固醇分解后形成脂肪，人体通过对益生菌的摄入后，在肠道定殖，参与消化、吸收、代谢功能，充分发挥降体脂肪、降胆固醇之功效。
另外益生菌直接参与人体代谢过程，平均人体脂肪分布，使多余脂肪和体内蓄积已久的脂肪加快代谢排出体外，防止脂肪再蓄积，从而恢复身材苗条，体态轻盈，活力充沛。
菌株多样性对选择益生菌至关重要
我们胃部的酸性环境和胆汁都会对益生菌产生破坏。当看到具有20多个菌株的益生菌时，请记住，只有一小部分菌株才能真正达到您的肠道并有益于您的健康。
虽然不同的人群需要的菌株种类不太相同，但是以下的菌株是普遍适用并经过科学论证的。
嗜酸乳杆菌 （L.
acidophilus）-
它容易在小肠壁上定居。它支持营养吸收，有助于消化乳制品。
长双歧杆菌（B.
longum）-是成年人消化道中最常见的细菌之一，有助于保持肠壁的完整性。它作为毒素的清除剂特别活跃。
双歧杆菌 （B.
bifidum）-
双歧杆菌对于将复合碳水化合物、脂肪和蛋白质分解成身体可以更有效使用的小部件的能力也很重要
第2个回答 2014-04-20
可以。 益生菌是现代人最常补充的营养素之一，益生菌在治疗疾病、预防疾病方面都起着非常重要的作用。更为重要的是，益生菌直接参与肠道的代谢，它数量的多少对人体胖瘦起到决定性的作用，此菌种被台湾东宇生技首席微生物学博士苏伟志研究发现，并且经台湾行政卫生署颁发专利PM308减肥益生菌，此发明专利具有最大程度减少身体脂肪的作用条件。
第3个回答 2019-02-28
益生菌是调节肠道的！如果你长期处于肠胃消化较慢，造成体内垃圾较多的，而引起的肥胖，可以试试的！不过要长期服用！
可以配合坚持的，比如运动减肥、食谱减肥等等！
可以制订一套属于自己的减肥方法！
可以配合坚持的，比如运动减肥、食谱减肥等等！
可以制订一套属于自己的减肥方法！
第4个回答 2018-10-12
肥胖由于体内毒素无法排出，便秘导致肥胖，可以试试NS乳酸菌系列益生菌
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